Diyet & Beslenme

2 ay

Dün dedim artık abur cubur vs yemicem başlamıştım şimdi 7 8 kare çikolata yedim bozuldu mu şimdi?

xxxx3458

Xper 7 Yaş: 22

Diyet & Beslenme

2 ay

Benim gibi hayvansal ürün kıyafetten ayakkabıya kadar almamaya çalışıp dikkat eden var mı?

kumesra

Xper 5 Yaş: 31

Diyet & Beslenme

2 ay

Bu iki öğün diyeti başarıya ulaşırmı?

Sabah 12'ye doğru bir porsiyon kahvaltı çeyrek normal ekmek biraz garnitür akşam 7 buçukta iki porsiyon sebze yemeği 85 kiloyum 65 kiloya düşeceğim boy 1.85

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

2 ay

Akşam yemeği menünüzde ne var şekerler 🍭?

Oburum obursun obur 😋😋

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

2 ay

187, 85 kilo iyi mi?

Sizce nasıl

Gizli Üye

(25-29)

Diyet & Beslenme

2 ay

Tartı da kilo almadim ama son zamanlarda göğüs bedenim 1 beden büyüdü resmen neden?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

2 ay

Arkadaşlar kilo almak için denediginiz tarifler var mı YouTubede çok varda birde buraya soriyim iki ayda ne kadar alınır kilo?

Birriiiii

Xper 5 Yaş: 24

Diyet & Beslenme

2 ay

Diyet yaparken tüm gün sadece 1 lahmacun, az yufka ekmek ve cappuccino çok mu kaçar?

Bugün minnacık yufka peynir ve şimdi az önce bir lahmacun yedim tüm gün için çok mu? Yürüyüş, su da var 1 hafta içinde ilk defa ekmek yedim o da azıcık yufka ekmekti? Şimdi de cappuccino içiyorum kakaolu milka yani🙊🙈♥️ 🍫

ꓭǝๅɐๅᴉɯo

Xper 7 Yaş: 38

Diyet & Beslenme

2 ay

Her gün düzenli yürüyüş yapıyorum bugün yapmadım ama stajda 15k adım atmışım zaten, yürüyüşe de gerek var mı?

Gizli Üye

(18-24)

Diyet & Beslenme

2 ay

Bir anda iştahın açılması normal mi?

Az yiyen biri değilim ama son birkaç günde iştahım baya arttı. Bir şeyler yiyorum yine de canım ekstra bir şeyler daha istiyor.

Bluedreams29

Guru Yaş: 27

Diyet & Beslenme

2 ay

Online diyetisyen saatlerce yazmayınca, mesajları görmezden gelince bu normal mi?

online diyetisyene başladım arkadaşlar, bir soru sormaya korkar oldum, saatlerce ortada yok, sürekli soru işareti atma gereği duyuyorum, bir şeyler söylüyorum görmezden geliyor falan, normal mi, ilk kez diyetisyene...

bilmemkiabiya

Xper 5 Yaş: 33

Diyet & Beslenme

2 ay

Boy kilonuz kaç memnun musunuz?

Ben çok yedim bugün, sinir oluyorum

cerennnn222

Xper 6 Yaş: 21

Diyet & Beslenme

2 ay

Reformer Pilates kaç derste vücutta sıkılaşma ve gözle görülür sonuç veriyor?

şu an 10. Reformer pilates dersimi bitirdim hareketler etkili hissediyorum hoca da ilgili ama tam bir sıkılaşma sağlayamadım ama karnımda çizgilerim çıktı daha yeni diyete başladım 10. gün oldu paketli ürünleri kesip...

nihalşmşek

Xper 5 Yaş: 26

Diyet & Beslenme

2 ay

Diyetteyken haftada 1 popeyes yenir mi yoksa bosa mi gider?

cumartesi ya da pazar gidip yiyesim var ama diyet boşa mı gider? 2 gündür diyetteyim 1 kilo verdim

yalnizyazilimci

Bilge Yaş: 26

Diyet & Beslenme

2 ay

Diyette olsanız da olmasanız da meyveli yoğurt sever misiniz?

Meyveli yoğurt genel olarak sevdiğim bir kurtarıcıdır. Özellikle de yaban mersini gibi meyveler çok yakışıyor ve diyette olmasam bile tüketiyorum. Peki ya siz tüketir misiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme...