Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

0|8
Cevapla 9 37

Bu sıcak yaz günlerinde sağlıklı şekilde nasıl serinlersiniz?

Sıcak yaz günlerinde serinlemek oldukça kolay olsa da sağlıklı şekilde serinlemek biraz daha dikkat gerektirebilir. Ben genelde ev yapımı meybuz ya da dondurma, dondurulmuş meyveler, taze smoothieler ve taze meyve suları...
3|6
Cevapla 5 18

Diyette idrarla birlikte mi kilo verilir?

Mesela ben sıcak olduğu için idrara aşırı az çıkıyorum, bu yüzden kilo vermemde sıkıntı olur mu mesela diyete başlasam? Napmam lazım
0|0
Cevapla 1 5

Zayıflamak boyu uzun gösterirmi?

Senin boyun uzamış sanki diyorlar yaşım olmuş ne boy uzaması diyorum, hakikaten uzamışsın diyorlar, zayıfladım biraz onun etkisi mi acaba
0|1
Cevapla 1 13

Spor salonuna gitmeden sağlıklı nasıl kilo alabilirim, sigara gerçekten kilo almayı etkiler mi?

Spor salonuna gitmeden nasıl alabilirim, zayıfım, yemek konusunda iyi yiyorum ama kilo alamıyorum, herkes sigaradan dolayı diyor. Sizce nasıl kilo alabilirim, sigaranın gerçekten kiloyla alakası var mı
0|0
Cevapla 3 4

Kahvaltı da kızartma sever misin?

Patlıcan, kabak, patates üstüne sos…
0|1
Cevapla 5 4

Dikkat çekiyorum ama kimse adım atmıyor niye?

Obezim diye midir. Herkes çok tatlı olduğumu söylüyor bana, değil de arkamdan. Gülüşü güzel ne bileyim yüzü çok tatlı. Bir sorunum var, 50 kilo fazlam var, bundan mıdır. Kızlar bakıyor. Bakan ama tebessüm etmiyor, yani...
0|0
Cevapla 4 1

Yaz gelince kilo veren tek benmiyim?

İştahım olmuyor, yazın pek bir şey yiyemiyorum, sadece su içiyorum, 3 kilo falan veriyorum, zaten zayıfım
0|0
Cevapla 2 5
0|1
Cevapla 2 2

1.63 boya 50 kilo mu yakışır 60 kilo mu?

İkisi de ideal olarak geçiyor
0|4
Cevapla 6 33
0|0
Cevapla 3 1

Günlük yürüyüş kaç km olmalı?

Bu konuda tavsiye verebilir misiniz? Nasıl daha verimli koşulur?
1|2
Cevapla 8 22

3 ayda 33 kilo verdim, hızlı kilo verince vücut sarkmaması için evde ne yapmalıyım?

Spor demeyin, salona gidemiyorum, çok pahalı ve çalışıyorum, evde yapıyorum elimden geldiğince. 122 kilodan düştüm, sarkmamak için ne yapmam lazım?
0|2
Cevapla 2 10
0|0
Evett
Hayır
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 4 3
0|0
Cevapla 1 7

Kilo alamayan insanlara yapılan yorumlar sizce niye bu kadar kırıcı ve empatisiz?

İstese de kilo alamayan insanlara şey diyenler oluyor "Derde bak/ilgi için yapıyor/Dertini s.../Yemek yemeyi deneyin mesela" hiç hoş değil btw. Cidden kilo sorunu sadece fazla kiloyla olmuyor. Yıllarca kilo almaya çalışıp...
0|2
Cevapla 2 6
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨