Sorular: Diyet & Beslenme
Bu sıcak yaz günlerinde sağlıklı şekilde nasıl serinlersiniz?
Sıcak yaz günlerinde serinlemek oldukça kolay olsa da sağlıklı şekilde serinlemek biraz daha dikkat gerektirebilir. Ben genelde ev yapımı meybuz ya da dondurma, dondurulmuş meyveler, taze smoothieler ve taze meyve suları...
Diyette idrarla birlikte mi kilo verilir?
Mesela ben sıcak olduğu için idrara aşırı az çıkıyorum, bu yüzden kilo vermemde sıkıntı olur mu mesela diyete başlasam? Napmam lazım
Zayıflamak boyu uzun gösterirmi?
Senin boyun uzamış sanki diyorlar yaşım olmuş ne boy uzaması diyorum, hakikaten uzamışsın diyorlar, zayıfladım biraz onun etkisi mi acaba
Spor salonuna gitmeden sağlıklı nasıl kilo alabilirim, sigara gerçekten kilo almayı etkiler mi?
Spor salonuna gitmeden nasıl alabilirim, zayıfım, yemek konusunda iyi yiyorum ama kilo alamıyorum, herkes sigaradan dolayı diyor. Sizce nasıl kilo alabilirim, sigaranın gerçekten kiloyla alakası var mı
Bir kadının göbekli olması mı düz karna sahip olması mı daha çekici sizce?
Bence göbekli kadın
Dikkat çekiyorum ama kimse adım atmıyor niye?
Obezim diye midir. Herkes çok tatlı olduğumu söylüyor bana, değil de arkamdan. Gülüşü güzel ne bileyim yüzü çok tatlı. Bir sorunum var, 50 kilo fazlam var, bundan mıdır. Kızlar bakıyor. Bakan ama tebessüm etmiyor, yani...
Yaz gelince kilo veren tek benmiyim?
İştahım olmuyor, yazın pek bir şey yiyemiyorum, sadece su içiyorum, 3 kilo falan veriyorum, zaten zayıfım
Günlük yürüyüş kaç km olmalı?
Bu konuda tavsiye verebilir misiniz? Nasıl daha verimli koşulur?
3 ayda 33 kilo verdim, hızlı kilo verince vücut sarkmaması için evde ne yapmalıyım?
Spor demeyin, salona gidemiyorum, çok pahalı ve çalışıyorum, evde yapıyorum elimden geldiğince. 122 kilodan düştüm, sarkmamak için ne yapmam lazım?
Kilo alamayan insanlara yapılan yorumlar sizce niye bu kadar kırıcı ve empatisiz?
İstese de kilo alamayan insanlara şey diyenler oluyor "Derde bak/ilgi için yapıyor/Dertini s.../Yemek yemeyi deneyin mesela" hiç hoş değil btw. Cidden kilo sorunu sadece fazla kiloyla olmuyor. Yıllarca kilo almaya çalışıp...
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çamaşır Yıkama Sırları
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer