Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

0|0
Cevapla 5 6

Boy kilonuzdan memnun musunuz?

ben memnunum 1.93 94 kilo ya siz
0|0
Cevapla 6

Diyet yaparken tek ogun yiyip kalori acigi yaratmak gerçekten kilo verdiriyor mu?

Bugün tek öğünüm bu akşama da acıkırsam yoğurt yerim🫤
0|1
Cevapla 3 4
0|0
Cevapla 5 5

160 boy 49 kilo orantılı mı, neden vücudum dümdüz duruyor gibi hissediyorum?

Boyum 160, kilom 49 civarlarında. Sanırım kilom iyi bence ama dümdüz duruyorum, neden?
0|3
Cevapla 2 8

160 boy 49-50 kiloyum, ideal kilom kac olmali ve Şu an normal miyim?

160 boy 49-50 kilo kaç olmalıyım ve şu an nasıl sizce?
0|3
Cevapla 4 13

Zayif birinin 1 ayda 5 6 kilo vermesi normal mi, sagliga zarari olur mu?

Zayıf olup da 1 ay içinde 5 6 kilo veren var mı
0|1
Cevapla 2 6
0|2
Cevapla 2 13
0|0
Cevapla 2 2

En kestirme yolla nasıl kas yapabilirim?

Soru ciddidir. Lütfen başka yerlere çekmeyiniz. Spor salonuna gitmeden evde nasıl en kestirme yolla sıkılaşıp kas yapabilirim? (Dipnot: et yemiyorum)
0|20
Cevapla 2 33

Sporcu dostu sabah kahvaltısı olarak pankek ve pratik tarifler tüketiyor musunuz?

​Beslenme düzeniniz nasıldır, pankek yer misiniz? 🥞 ​Benim vazgeçilmez bir tarifim var: pirinç unu, 3 yumurta, süt, su karışımı ve üzerine protein sos! Kelimenin tam anlamıyla bayılıyorum. 😅 ​Xper seviyem...
0|0
Cevapla 2 0

42.5 kilo z bar ile kol çalışmak iyi mi sizce?

42,5 kilo z bar ile kol çalışıyorum 8 tekrar çıkıyor, kiloyu arttırmalı mıyım sizce yoksa şu an için iyi mi?
0|0
Cevapla 1 3

Arkadaslae tövbe hasa ama 3 günde 2 kg vermek normal mi?

2 gün önce tartıya çıktım 62.7 idi. Şimdi 60.8 normalde hep 62'deydim, durmuştum. 2 gün önce İsveç diyetine başladım, bir incelme de görüyorum kendimde normal mi ya böyle bir şeye inanmıyordum, diyeti merak edenlere...
0|1
Cevapla 4 5

Bi tık kilom var sizce 1 ay gibi kısa sürede toparlar mıyım abur cubur şeker i keserek?

Omzum yok mu ama niye çoğu kişi spor mu yapıyorsun diyor, anlamadım
0|0
Cevapla 3 0
0|7
Cevapla 6 16

Kustum sizce geçer mi?

Haplar yüzünden
0|0
Cevapla 1 2
0|2
Cevapla 1 8

Annemin midesi sürekli ağrıyınca hep kanser mi olacak diye düşünüyorum, bu kaygıyla nasıl başa çıkabilirim?

Hep kanser olacak diyorum, sürekli ağrıyor çünkü ve ağrıyınca ben yemek yiyemiyorum, psikolojim bozuluyor, açlıktan başım ağrıyor, sınavım var, çalışmam lazım, bir de KPSS'ye... Ne yapabilirim, öneriniz ne? Yemek...
0|2
Cevapla 2 4
0|0
40-49
50-59
60-69
70-79
80++
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 4 11
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨