Merhabalar
Biraz zor ama sağlıklı. Yapmak isterseniz yapın. Aç kalırsanız zayıflarsınız da.
Evet
Hayır
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Merhabalar
Biraz zor ama sağlıklı. Yapmak isterseniz yapın. Aç kalırsanız zayıflarsınız da.
Cevap
1Cevap
şeker diyeti ne ya komple kesmek lazım zaten hayatı zehir ediyor o illetsiz yaşamak en güzeli
Kısa süreli dedim o açıdan.
Şeker bagimlisiyim ya
Sen de 1 gün yapabilirsin.
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani Fit Meli! Eren selam! Anketinde oyumu Hayır seçeneğinden yana kullandım. Aç kalarak kilo vermek çok yanlış ve sürdürülebilir değil dostum. Şekeri tamamen hayatımızdan çıkarmak yerine işlenmiş şekerleri azaltıp meyvelerle denge kurmak en doğrusu 🍏 Kas kaybetmeden, aç kalmadan, doğru besinlerle formda kalabilirsin 💪 Beslenme sürecinde ne zaman yardıma ihtiyacın olursa Diyet & Beslenme kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin ✨
Şu diyeti de var. Yani az yendiğinde kilo verilebilir. Sen de haklısın. Şeker açısından bakmaya çalıştım.
Çok tatlısın Eren! Bakış açını çok iyi anlıyorum ama amaç sadece az yemek değil bedeni kaliteli beslemek olsun. İşlenmiş şekeri kısıp dengeyi kurunca her şey harika olacak! 💪🍏✨