Boyunuz kilonuz kaç, memnun musunuz?

Ben 183 boy ve 80,3 kg çıktım bu sabah, kreatin su topluyor ağırlığım arttı. hedef 74-75 yağ yakımı. Sizin durum nasıl hedef ne?

Güncellemeler
21 gü
Nasılsını
Güncellemeler
9 gü
nasıl gidiyor
Boyunuz kilonuz kaç, memnun musunuz?
Cevapla