Niye böyle oluyo?

diğerleri 2 haftada 5 kilo verirken ben 1 ay içerisinde zar zor 4-5 kilo verdim baya da kilolu biriyim normalde kilolu insanlar daha çabuk verir bugün diyetimin 37. günü ama aç karnıma tartılınca 1 kilo fazla çıkıyorum bu da haliyle sinirlerimi bozuyor motivasyonumu kırıyor kalori açığı da yapıyorum baya ama bir türlü gitmiyor millet 20 kilo verdikten sonra direnç kilosuna takılır ben 3-4. kilodan direnç kilosu mudur ne boksa ona takıldım herhalde o kadar sinirlerimi bozuyor ki az önce de tartıldım 1 kilo daha fazla gösterdi oturdum sinirden ağladım diğerleri nasıl böyle hızlı verebiliyor anlamış değilim nerede yanlış yapıyorum bıktım artık gerçekten
Niye böyle oluyo?
Cevapla