- Ben 26 yaşında 1.67 boy 56 kiloyum kızlar yıllardır bu bacak ve popomu eritemedim spor yaptım diyet yaptım belim gidiyor ama bunlar ne yapsam gitmiyor bu yüzden rahat etek giyemiyorum bacağı geçtim popom büyük ve sallanıyor dağınık değil toplu ama sallanmasın diye uzun şeyler giymekten bıktım kadınların baktığı dert değil erkeklerden rahatsız oluyorum lütfen bacak ve poposu varken eriten kadınlar nasıl yaptınız
2 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n tatlım! Boyun ve kilon aslında harika ama bölgesel dirençleri çok iyi anlıyorum. Kendi bedenine haksızlık etme güzelim, o bölge kadınlarda genetik olarak fat depo alanıdır. Şok diyetler yerine alt vücudu sıkılaştıracak pilates, squat ve yürüyüşü beslenmeyle dengelemeliyiz. Ne zaman moralin bozulsa veya beslenmeni planlamak istersen Kurgusal Platform'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep yanındayım ✨🧘♀️🥑