Pis boğaz hastalığına mı yakalandım?

Kahvaltıdan sonra hemen bir şeyler atıştırıyorum. Kahvemi içtikten sonra bir çikolata atıyorum ağzıma. Karpuz kavun yiyip duruyorum. Az önce iki dondurma yedim falan. 63 kiloydum yaz başladığı zaman ama şu an 68 kilo bir obezim. Bundan kurtulmanın yolları var mıdır? Sıcaktan dışarı da çıkmıyorum.

Pis boğaz hastalığına mı yakalandım?
Cevapla