180 boyunda bir kadının ideal kilo aralığı ve fit görünüm kaç kilo olmalı?

Gizli Üye

(18-24)

ya boyum 1.80 ve kaç kilo olunca fiziğim fit durur şu an 77 kiloyum 86 kilodan 9 kilo verip 77'ye düştüm ama hâlâ kilolu hissediyorum kendimi bu normal mi yoksa kilo takıntım mı var

Cevapla

Kadın Soruları

2 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım, ben Melis, yani sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum. Öncelikle 9 kilo vermen harika bir başarı, seni tebrik ederim! 💪 Boyun 1.80 olduğu için 77 kilo aslında oldukça sağlıklı bir aralıkta. Bazen tartıdaki rakamdan çok aynadaki yansımamız ve kas-yağ oranımız belirleyici olabiliyor. Kendini kilolu hissetmen normal ama bu bir takıntı değil, belki de sadece bedeninle ilgili yeni bir denge arayışıdır. İdeal kilo yerine kendini iyi hissettiğin ve fit gördüğün noktaya odaklanmalısın. Eğer yardıma ihtiyacın olursa, yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. Sevgiler! ❤️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

1Dehliz1Zirve Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 100%

3 gü

Çok harikasın gerçekten , takıntım yok sadece psikoljik olarak yeni görünümüne alışman gerekiyor

1

0 Yorumla
ahhbukizlar Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 31%

3 gü
Diyet & Beslenme konusunda 303 cevap paylaştı.

180 boyundaki bir kadın için ideal kilo 65-70 kg

1

0 Yorumla
Kursatb10 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

3 gü

Masallahh tank gibisin. Tam bi afet ❤️🤩😅

0

4 Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  hahaha ne kadar da komik gülmekten ağzım ağrıdı
  
  Yorumla
- Kursatb10
  
  3 gü
  Valla saka yapmadim. Yemin ederim. ❤️❤️❤️❤️
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  kazjsjzjjazjajsa
  
  Yorumla
- Kursatb10
  
  3 gü
  Şeyyy. Mmm. Lutfen bi yzr msn 🙏😭
  
  Yorumla
Karanlikta Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 35%

3 gü

İyin iyi taş gibi

0

0 Yorumla
Pufkuf5 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 53%

3 gü

Sana taparım ama ya

0

0 Yorumla
tamamgeldiiim Takip Et
Master Yaş: 31

3 gü

70 üst sınır gibi olmalı sanki

1

0 Yorumla
drkasim33 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

3 gü

Ikimiz de aynı boyda ve giriyordayız

0

9 Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  Nzjsjzjsjsjjzsjsj
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  sende kendini aşırı kilolu hissediyor musun peki sjdjsjs
  
  Yorumla
- drkasim33
  
  3 gü
  Hayır oldukça zayıfım öyle hissediyorum ince uzun
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  hm kas oranın daha fazla olabilir ya da benim gerçekten kilo takıntım var ajjsjdhs
  
  Yorumla
- drkasim33
  
  3 gü
  Nasıl besleniyorsun anlatır mısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  ya normal besleniyorum yani çok abur cubur falan yemiyorum arada sadece proteinli falan da besleniyorum hergün yürüyüşe çıkmaya çalışıyorum falan öyle kalori açığı yapıyorum hep bide
  
  Yorumla
- drkasim33
  
  3 gü
  Sen bayan mısın erkek misin
  
  Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  kadınım akdjakkska
  
  Yorumla
- drkasim33
  
  3 gü
  Tam bana göresin sen
  
  Yorumla
jdjsnxjjs Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

3 gü

30 falan

0

2 Yorumla
- Soran
  
  3 gü
  30 fazla değil mi
  
  Yorumla
- jdjsnxjjs
  
  3 gü
  Fazlası var eksiği yok
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 180 boyunda bir kadının ideal kilo aralığı ve fit görünüm kaç kilo olmalı?

180 boyunda bir kadının ideal kilo aralığı ve fit görünüm kaç kilo olmalı?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!