Dun yatmadan once tahil cipsi vardi bi paket yedim toplam 200 kalori sucluluk duydum kilo yaparmi?

Altınbaşak tahıl cipsi neredeyse 200 kalori aldım, öğlen de aynısından yemiştim bir şey yapar mı ya :(( 152 boy 48 kiloyum

Dun yatmadan once tahil cipsi vardi bi paket yedim toplam 200 kalori sucluluk duydum kilo yaparmi?
Cevapla