Tombiş kalmak istemiyorum acil yardım?

Gülümseeeeee

Xper 2 Yaş: 35

KS canlar bana lütfen yardımcı olun eski halime dönmek istiyorum… sene sonuna kadar 20 kilo vermek istiyorum net

Güncellemeler

12 gü

20 kilo mutlaka vermeliyim

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Sporagidelimm Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

13 gü

Protein ağırlıklı beslenmek, fazla kalori almamak ve aldığın kaloriden daha fazla enerji harcamak. Spor ve kardiyo yaparsan olumlu sonuçları alabilirsin kısa sürede

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım Gülümseeeeee, ben Melis, sosyal medyada Fit Meli olarak tanınıyorum. Kendini böyle hissetmen çok doğal, seni o kadar iyi anlıyorum ki bu konuda yalnız değilsin. Ama unutma ki bu yolculuğa çıkmak en büyük adım. 💖 Sene sonuna kadar 20 kilo hedeflemen harika, önemli olan bunu kendine iyi bakarak, dengeli ve sürdürülebilir bir şekilde başarmak. Sağlıklı adımlar her zaman en kalıcı sonucu verir. 💪 Yardıma ihtiyacın olduğunda yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sormaktan çekinme, ben buradayım! 🥰

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ByDreamm Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

13 gü

Senin tombiş olma ihtimalim yok yalnız tombişte olsan bence gayet kafa dengi birisin sorun olmaz 😅

1

20 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Hahahaha 😁 sözlerin etkileyici
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Sadece sözlerim mi etkileyici seni çapkın diyesim geldi 😁🤣🤣
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Şu an sadece sözlerin henüz başka bişi görmedim 🙈
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Biraz hızlı gitmiyor muyuz sence de 😁😁😁
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Çok mu hızlı… yarın cevap ver bari🤣
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Canım sıkılıyor hava çok sıcak sende yoksun napim tek başıma kumdan kaleler yapıyorum burada sen olsaydın ooooo... 🤪🤣😁😁
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Hem sana neden ulaşamıyoruz acaba yoksa beni aldatıyor musun 😱😱😱
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Neden haber etmedin bana 🤨
  Şu an kızlarla mangaldayız aşkım dana söylemiştim, her zamanki gibi unutmuşsun.
  Saat 9-10 da evde olurum.
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Kızlarla mangalda misiniz sen bana dolaşicsz demiştin? Şu telefonunu açar mısın goruntlu arıyorum telefonunu axmiyorsun bana bak kim var orada o uzun saçlı bekar kızda orada mi 😁😁😁 saat 9da evde ol ya da kapının önünde yatarsın akşama haberin olsun annene de söylüyorum bunu aklını başına al 😁😁 içimden kadın ciktiyala 😁😁🤣🤣🤣
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Sen bı akşama eve gelde ben acısını çıkartırım zaten 😈😁😁
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Açamam şu an … kızlar hep yanımda. Beni kankilerimle kıskandıramazsın canısı 😝
  Lale gölündeyiz gel😁
  Sevdiğim çoklatı unutma ama.
  
  Çıkart😅
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Sen 9dan sonra eve gelde o zmana gorusucez seninle...
  
  Ben biraz daha çerez fındık fıstık yiyeyimde enerji olsun akşama lazım olucak 😁😁😈 benim bir tane kirbacim vardı nereye koydun sen onu 🤪😁😁
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Onu şey nasıl desem çöpe attım galiba…
  En iyisi ben Anneme gidiyim hem daha yakın😅
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Çöpe mi attın yaa nasıl atarsın ben onu at için özel olarak aldım 🤦‍♂️🤦‍♂️ git git gelme eve zaten gözüm görmesin seni 🤣🤣
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Bir evlilik daha başlamadan bitti 😁😁🤣
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  💍 🐴 dı
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Sen beyazı fazla mi kacirdin acaba gazoz seni çarpıyor aşkım fazla içme iğrenç espri yaptın 🤣
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  🤣🤣🤣🤣 arada böyle oluyor ya
  
  Yorumla
- ByDreamm
  
  13 gü
  Arada mi sence 🤦‍♂️🤦‍♂️ tabi gazoz içinde gerisini hatırlamıyorsun değil mi sana diyorum şu zıkkımı içme diye 😁
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Tamam söz bundan sonra dikkat edeceğim 🥺
  
  Yorumla
u
SilverBlooming Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

12 gü

O zaman düzenli olarak spor ve diyet yapabilirsin arada yürüyüşe çıkabilirsin

1

1 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  5 ayda 20 kilo mümkün mü?
  
  Yorumla
CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

13 gü
Diyet & Beslenme konusunda 540 cevap paylaştı.

öncelikle sakin olun, birkaç tavsiyeyle nokta atışı yapılır.

1

1 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Nasıl ama veririm
  
  Yorumla
Mobilion Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

13 gü

Kilo ver abla. Bende bayağı kilo verdim hayatım boyunca. Özellikle aralıklı orucu öneririm sana

1

0 Yorumla
Sulfuric_Acid Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

13 gü

Diyet ve spor ama balık etli kadınlar daha çok seviliyor ben de öyle seviyorum ayrıca

1

0 Yorumla
Mehmet_2 Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 95%

12 gü

Bu senin kararlı olmana bağlı ve beslenmene ne kadar dikkat ettiğne çokta takmamak gerek

0

0 Yorumla
Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

13 gü
Diyet & Beslenme konusunda 793 cevap paylaştı.

Neden yaa kaç kilosun ki

1

2 Yorumla
- Sismanciyim
  
  13 gü
  Like atmakla olmaz o göbüş büyicek
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Napayım 20 kilo kesin vermeliyim
  
  Yorumla
cakir2607 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

13 gü

Sıkı bir diyet sporla verirsin

1

6 Yorumla
- cakir2607
  
  12 gü
  Kaç kilosun
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  94
  
  Yorumla
- cakir2607
  
  12 gü
  İraden güçlüyse başarırsın
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  6 ayda 20 kilo sarkmadan mümkün mü?
  
  Yorumla
- cakir2607
  
  12 gü
  Evet mümkün sadece diyetle değil sporlara desteklemelisin
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  Spor hafatada kaç kez?
  
  Yorumla
Korayawcı Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

13 gü

Elbette spor ve azimle kolay

1

33 Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Eee
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Yine mi sen 🤣🤣
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Her zaman ama olmuyor böyle bak :)
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Senle anlaşamadık ama
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Anlaşabilmek basit olucaktır denemelisin
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Sen çok zorladın ama
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Bazen öyle olması gerekmiyor mu bu hayatın?
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  No
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  İşte bu yüzden hedeflere ulaşamıyorsun
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Anlamadığın bir şey olabilir mi?
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Nasıl yani?
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Baya yani neyden kaçıyorsun sanki
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Bende anlamadım
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Anlatacağım ama izin ver
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Ok iki sözde anlat
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Bakış açını değiltiricem
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Tamam burdan yaz
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Nereye kadar soru kalkıcak sonra niye böyle davranıyorsun
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  En kötü sonrasında engellersin
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Neden kaldırsınlar
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Neden kalkmasın diye ya :)
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Yine ne diyorsun sen Koray… sanırım yine uykusuzsun
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Yok be gece iyi uykumu aldım ayrıca sen bu durumu nerden biliyorsun?
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Senle telefonda bile görüştük unutmuş 🤣😃
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Hatırlatsana sen bi :)
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Lütfen
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  13 gü
  Yoksa?
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Ne?
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  12 gü
  Verebilirsin
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  12 gü
  Ne ne ya bilerek mi yapıyorsun
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  Anlamadım ki seni?
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  12 gü
  Anlarsın esasında sen beni
  
  Yorumla
- Korayawcı
  
  12 gü
  Almanyalı
  
  Yorumla
Fatih_6363 Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

13 gü

o zaman iradeni devreye sokacaksın

2

0 Yorumla
pablo_emilio_escobar Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

13 gü

yeme içmeden kesilmen lazim, isveç diyeti uygula

0

1 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Ne diyeti bu tam olarak?
  
  Yorumla
gecersizzkarakterr0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 23

13 gü

verilir kuzum gerilme, daha 5 ay var gayet mumkun 20 kilo

0

4 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Nasıl?
  
  Yorumla
- gecersizzkarakterr0
  
  13 gü
  burada yazcagim iki cumleyle degisemezsin, hatta yazayim beslenmeni duzeltcen bide hafif egzersiz eklicen, bak efektif degil, ben sana sadece mumkun oldugunu soylerim burdan, detayli yardim istiyosan takip edip sorabilirsin bos zamanim oldukca yardimci olabilirim diyet konusunda
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Senin neden bu konuda bu kadar bilgin var?
  
  Yorumla
- gecersizzkarakterr0
  
  13 gü
  uzun suredir spor yapiyom cunku
  
  Yorumla
frankejstan013 Takip Et
Master Yaş: 104 , eic 47%

13 gü

Zor bir durumdur ama inanırsan başarırsın

1

0 Yorumla
BirKiloNamuss6 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 86%

13 gü

Yaz ayında verirsin bol bol boğazını tut yeter

1

0 Yorumla
sorucamiste Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

13 gü

Kaç kilosun? Gel verdirrlim

1

0 Yorumla
SaltKemal Takip Et
Xper 5 Yaş: 20

13 gü

şu an kaç kilosun

1

10 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  94kg
  
  Yorumla
- SaltKemal
  
  13 gü
  Boyun kaç
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  164
  
  Yorumla
- SaltKemal
  
  13 gü
  Biraz fazlan varmış. Yaş kaçtı
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Hahaha gerçekten mi🤣
  
  Yorumla
- SaltKemal
  
  13 gü
  He ya ama verirsin. Peki 5 ayla seni kısıtlayn ne
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Ben kendim için aşırı uzun sürmesin diye
  
  Yorumla
- SaltKemal
  
  13 gü
  Doğru diyorsun aslında 5 ay 20 kilo için yeterli. Ya düzgün bir beslenme ile de rahatça verirsin ama egzersiz yapmazsan sarkma yaşarsın o yüzden egzersizde yapman gerekir
  
  Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Ne gibi egzersiz?
  
  Yorumla
- SaltKemal
  
  13 gü
  Nasıl egzersizler seversin :D
  
  Yorumla
Blackflights Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 95%

13 gü

Balıketli gibisin

1

2 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  13 gü
  Biraz daha ötesi maalesef
  
  Yorumla
- Blackflights
  
  13 gü
  Bana pek öyle gelmedi gibi
  
  Yorumla
Aserehehadejetejebe Takip Et
Master Yaş: 34

13 gü

Azim önemli istikrar

1

0 Yorumla
Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

13 gü

Cinsel yönden mutsuz kadınlar kilo alır

0

0 Yorumla
scorpion026 Takip Et
Master Yaş: 40

11 gü

cılız olmaa sakın balık et iyidir hep :)

0

0 Yorumla
єrkєkчα Takip Et
Xper 6 Yaş: 109 , eic 100%

12 gü

Acil spor diyet

0

1 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  Detaylı anlatırsan:)
  
  Yorumla
minyonnnbirkizz Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

12 gü

Yeme asko

0

2 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  O kadar kolay değil
  
  Yorumla
- M12e4
  
  12 gü
  minyonnnbirkizz kanka sana oz mesaj gönderemiyorum ahahah
  
  Yorumla
IamAloneBoy17 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

12 gü

Yardım lazım mı

0

2 Yorumla
- Gülümseeeeee
  
  12 gü
  Evet 100%
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  12 gü
  Yazamadım
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

13 gü

Boy kilon kaç

1

0 Yorumla
oyleboyleyani Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

13 gü

Boy kg kac

1

0 Yorumla

Devamını Gör(10)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Tombiş kalmak istemiyorum acil yardım?

Tombiş kalmak istemiyorum acil yardım?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!