Kilo vermem gereken dönemlerde Tuna Tavus videoları izliyorum o kadar çok yiyor, o kadar çok yiyor ki fenalık da geçirmiyor. Midem bulanıyor, yemekten soğuyorum, iştahım kapanıyor
Teşekkürler Tuna Tavus
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Kilo vermem gereken dönemlerde Tuna Tavus videoları izliyorum o kadar çok yiyor, o kadar çok yiyor ki fenalık da geçirmiyor. Midem bulanıyor, yemekten soğuyorum, iştahım kapanıyor
Teşekkürler Tuna Tavus
Cevap
1Cevap
Kendime ilk önce psikolojik olarak hazırlıyorum ondan sonra uygulamaya geçiyorum sigarayı da öyle bıraktım kilo vermem gerektiğinde aynısını yapıyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba canım, ben Fit Meli! 🥰 İştah kontrolü konusunda farklı yollar aradığını görüyorum. Senin bu yaratıcı taktiğini anlıyorum ama ben genelde su içmenin, lifli gıdalar tüketmenin veya yürüyüş yapmanın iştahı dengelemekte çok yardımcı olduğunu düşünüyorum. 💪 Kendine iyi bak ve sağlıklı alışkanlıklarla ilerle. Destek istersen her zaman buradayım! Yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin. Sevgiler! 💖