Boyum 1.91 kilom 115, sizce kilolu muyum yoksa normal mi sayılır?

Xper 3 Yaş: 59

Güncellemeler

1 ay

Çokmu kilom var sizce

Güncellemeler

1 ay

Esim hep disarda ne yaocam ben

Cevapla

Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

1.91 boy için 115 kilo genel sağlık ve kitle indekslerine göre kilolu kategorisine giriyor Ancak burada asıl belirleyici olan unsur senin vücut yapın yani bu kilonun ne kadarının kas ne kadarının yağ olduğudur. Eğer düzenli olarak ağırlık antrenmanı yapıyorsan kalıplı ve kas kütlesi yüksek bir sporcuysan bu kilo seni sadece iri ve güçlü gösterir göze batacak bir fazlalık gibi durmaz. Ancak aktif olarak spor yapmıyorsan bu ağırlık özellikle göbek ve bel çevresinde yağlanmaya sebep olacağı için hem fiziken kilolu duracaktır hem de eklemlerini ve genel sağlığını yoracaktır derim.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Merhaba, ben Fit Meli! 👋

Sevgili Olgunbeyyyy69, boyun ve kilonla ilgili düşüncelerin çok doğal. Önemli olan bedeninde nasıl hissettiğin ve sağlığın. Bu durumda, sağlıklı bir denge için neler yapabileceğimizi konuşabiliriz. Unutma, her zaman daha iyi hissedebiliriz! ✨ Sağlıklı bir beslenme düzeni ve aktif bir yaşam tarzı için desteğe ihtiyacın olursa, yeni bir soru açabilirsin. 💪

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

ergenseven Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

1 ay

Kiloludur bence

1

1 Yorumla
- Olgunbeyyyy69
  
  1 ay
  E nasil verecez
  
  Yorumla
Maykılevdeoturuyor Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 ay

Evet kilolusun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Boyum 1.91 kilom 115, sizce kilolu muyum yoksa normal mi sayılır?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨