Zayıflamış mıyımm 161 boyum diyetteyim?

60

Bişey yok bişey yok

Neyini anlamıyon ya espiri yapıyorum

Yani 54 56 gibi

Dogru tahmin etmişim şu an bu kilonu koru gayet iyisin belinin inceliği çok hoş

Neden ki Şu an cok iyi ama

Esofmandan cok belli olmuyo da bilmiyorum belin cok iyi goguslerin sekil almis guzel

Ama bundan sonra biraz egzersiz yaparak inceltebilirsin belin inceldikce popon ve goguslerin daha guzel gorsellik alir

Bencede bir sure sonra diyet yaramaz vucudun sarkma yapar spor dengede tutar vucudunun güzelliğinin kiymetini bil ☺️

Fazlalik nerende şu an azicik sana gore belinde başka

Bir ayda guzel sonuc almışsın ama artik sporla toparlama zamani tabi yediklerine yine dikkat et diyet yapma ama dikkat et sadece

Himm iyi bakalım sonra seni yine gormek isterdim merak ediyorum ne gibi değişiklikler olacak 🙂

Geliriz belki

Olur ben görürüm seni kesin buralarda olurum