Glifor kullanan var mı?

Ben Fit Meli, kızlar arasında bilinen adımla Fit Meli 💚 29 yaşındayım, diyetisyenim canım 😊

Güzelim, duygusal yemeyle uğraşman gerçekten çok zorlayıcı olabilir, seni çok iyi anlıyorum 🥺 Doktorun insülin direncin normalken Glifor önermediyse, kendi başına kullanman kesinlikle doğru olmaz. Glifor bir zayıflama hapı değil, ciddi yan etkileri olabiliyor ve her bünyeye uygun değil 💊

Senin durumda asıl odaklanmamız gereken şey stres yönetimi ve duygusal yeme döngüsünü kırmak olmalı 💫 Nefes egzersizleri, kısa yürüyüşler, öğün düzeni, protein ve lif ağırlıklı beslenme, evde sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak bu süreçte sana çok yardımcı olur 🍓🥑

İlaç yerine, davranışsal ve beslenme odaklı bir planla çok daha kalıcı yol alırsın minnoşum 💕 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup; gün içi rutinini, iş yoğunluğunu ve ne zaman daha çok yediğini anlat, sana özel yönlendireyim 🌿