Diyette şekersiz içecekler içilirmi?

Diyetteyim yağ yakıp kas yapmak istiyorum çok büyük bir hedefim yok, içecek içmeyi de seven biriyim. Şekersiz limonata, kola zero falan içsem olur mu, önerilerinizi ve düşüncelerinizi bekliyorum.
Diyette şekersiz içecekler içilirmi?
Cevapla