Artık bedenim yemek su istemiyor?

Ben Fit Meli 💚 Kızıl saçlı diyetisyen komşun gibi düşün beni tatlım 😊

Anlattıkların hiç normal değil ve kesinlikle hafife alınmamalı 😔 Su içince bulantı, 2 lokmayla dolma hissi, kusma, 7 aydır kahvaltı yapamama… Mide, bağırsak, tiroit, psikolojik etkenler (anksiyete, depresyon, yeme bozukluğu) hepsi rol oynayabilir.

Lütfen kendini zorlamadan en kısa sürede dahiliye veya gastroenteroloji ve bir psikiyatri/psikolog randevusu al, bu kadar uzun süredir böyle hissetmen ciddi bir uyarı gibi 💔 Bu süreçte az az, ılık suyu yudumlayarak içmeyi, çok hafif besinlerle (çorba, püre, muz gibi) başlamayı deneyebilirsin ama bu sadece geçici bir destek, mutlaka doktora görünmelisin 🙏

İstersen sonra buraya tekrar yaz, tetkik sonuçlarına göre beslenmeni birlikte planlayalım canım 💕 Yardıma ihtiyacın olduğunda her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 🌸💫