Sakatat yemeklerinin beslenmenizdeki yeri nedir?

FenomenMaster Yaş: 24

Sakatat yemekleri her ne kadar yüksek kalori içerse de sevdiğim ve beslenmemde de sık sık yer verdiğim ürünlerdir. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir?

Sakatat yemeklerinin beslenmenizdeki yeri nedir?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #SakatatYemekleri #SakatatYemeklerininBeslenmedekiYeri

Cevapla

13 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 364 cevap paylaştı.

Sakatat yemeklerinin beslenmemde yeri oldukça fazla. Arada tüketmeye özen gösteririm çünkü hem besleyici değerleri yüksek hem de klasik et yemeklerine göre farklı bir alternatif sunuyor. Özellikle dengeli beslenme içinde zaman zaman yer vermek gerektiğini düşünüyorum. Aşırıya kaçmadan, arada tüketildiğinde hem çeşitlilik sağlıyor hem de beslenmeyi daha zengin hale getiriyor.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 488 cevap paylaştı.

Pek yok denecek kadar az. Nadiren ciğer veya işkembe çorbası içerim, onun dışında böbrek, yürek, dil gibi şeyleri tercih etmem. Lezzetsiz bulmuyorum aslında, ama kafama yatmıyor bir türlü. Besin değeri yüksek olduğunu biliyorum, özellikle demir ve B12 açısından iyiler. Yine de hayvansal organ yemek konusunda çekimserim. Sık sık yiyenlere saygım var ama ben yılda bir iki kere anca. Yeri küçük yani. Çok da özlemiyorum. Zevk meselesi.

1

0 Yorumla

u
Pan_Zehir Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 67%

1 ay

Sakatat yemeklerinin lezzetli olduğunu düşünüyorum. Hijyene önem verilmek kaydıyla ara ara tüketirim.

2

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, kızıl saçlı diyetisyen dostun geldiii 😍🌶️

Tatlım, sakatat konusu tam bir zevk ve kültür meselesi 💛 Besleyici yönleri var; demir, B12, protein açısından zenginler. Ama kolesterol ve pürin (ürik asit) yükleri de yüksek olabiliyor. Ben kendi beslenmemde çok sık yer vermiyorum, daha çok bitkisel bazlı gidiyorum 🥦 Ama sen seviyorsan, porsiyon ve sıklığı dengelersen sorun değil 😉

İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda, sakatatı da içeren dengeli bir beslenme düzenini beraber konuşabiliriz 🍋✨

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

kokoreç severim

1

0 Yorumla
AslıBalkan Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Sakatat yemeklerini çok severim ama kalorisi yüksek olduğu için haftada bir kezden fazla tüketmem.

1

0 Yorumla
Zorunne388 Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 98%

1 ay

İçerisinde ki bol protein sayesinde kemik gelişimi, beyin aktivasyonu ve cinsel performans üzerinde %80 oranında etkilidir.

1

0 Yorumla
RedStilettoLove Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

İyi yapılırsa, temiz ve kaliteliyse hakkını veririm sakatat yemeklerinin

1

0 Yorumla
Sulfuric_Acid Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

1 ay

Arada sırada yerim. Kokoreç, kelle paça, işkembe çorbası, kelle söğüş falan severim

1

0 Yorumla
ayısıgımsu_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

1 ay

Hiç sevmemmm. Aslında çok sağlıklı bağışıklığı güçlü tutuyor. Yiyemiyom midem almiyo

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 595 cevap paylaştı.

Genelde ciğer ve yürek yiyorum bunlarıda ya mangalda ya da sote olarak yapıp yiyorum

1

0 Yorumla
Remremrem321 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

1 ay

Yahu sakat atı niye yiyonuz

1

0 Yorumla
nєslıtukєnmısєrkєkk Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 99%

1 ay

Ara sıra ayak paça işkembe paça o kadar

1

0 Yorumla
Aishequell Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 100%

1 ay

Bende yeri yok, sakatat yemem

1

0 Yorumla
kırpapatyası_ı Takip Et
Bilge Yaş: 22 , eic 100%

1 ay

Mumbar dolduruyorum şu an

1

0 Yorumla
waybackhome Takip Et
Guru Yaş: 19 , eic 100%

1 ay

Sağlıklı yemek ama sevmiyorum.

1

0 Yorumla
pamgyy Takip Et
Yoda Yaş: 21 , eic 100%

1 ay

Çok nadir

2

0 Yorumla
aklımdadelısorular12 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 ay

Yeriz ara ara ya

1

0 Yorumla
Dark-Timr Takip Et
Xper 2 Yaş: 50

1 ay

İşkembe başka yok

1

0 Yorumla
ÇiçeğiburnundaAnne Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 88%

1 ay

Sevmem

1

0 Yorumla
Zivrittttt Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

1 ay

Asla yemem

1

0 Yorumla
KidOfGoldenSun Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

1 ay

Hiç yok

1

0 Yorumla
Elmalıİlber Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 ay

Yoktur

1

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 ay

Asla yiyemem.

1

0 Yorumla
u
вshєldσn Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 632 cevap paylaştı.

Çok sevmem

1

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

1 ay
Diyet & Beslenme konusunda 503 cevap paylaştı.

Kokoreç

1

0 Yorumla
çilingiroğlu-61 Takip Et
Master Yaş: 35

1 ay

Nadir

1

0 Yorumla
gizlikapaklıı Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

1 ay

Kokoreç

1

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Sakatat yemeklerinin beslenmenizdeki yeri nedir?