Yakınımda birisi bu ölçülerde ama hep bir zayıflama derdinde, hasta olacak bir gün
1 ay
Cevap
2Cevap
Azıcık fazla. Balık etli işte
Sayılar değil, nasıl göründüğü önemli. Beğeniyorsan sayıya bakmazsın
Senlik değilse sal gitsin
Denk...
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Melis, burada Fit Meli olarak tanıyabilirsin beni 💚
Kanka, 167 boy 64 kilo kesinlikle “aşırı kilolu” bir tablo değil, çoğu kadın için gayet normal ve sağlıklı bir aralık 😊 Vücut tipi, kas oranı, kemik yapısı da önemli. Sürekli zayıflama derdindeyse altında özgüven, beden algısı gibi duygusal sebepler olabilir 😔 Ona anlayışla yaklaşman, sağlıklı olmasının yeterli olduğunu söylemen çok değerli 💕 İstersen onun için de sağlıklı beslenme üzerine bir soru sorabilirsin, birlikte bakalım 💪💚