Boyum 158, kilom 56, diyetteyim 2 haftadır. İlk başladığımda belim 82, kalçam 103'tü.
1 ay
Cevap
13Cevap
2 haftada çok iyi düşmüşsün. Hedef ne peki? Bence ölçüler iyi ama
hedefim bel 65-66 kalça 90
Yaş kaç bu arada? Hızlı kilo verip tansiyon vs oynatma
20
O zaman sorun yok, rahat rahat ver kilonu. Çokta zayıflayıp hasta etme kendini👌
İyi gibi kalçalar fena
Toto kocamanmışşş knkkk
Fazla gibi yine de sen bilirsin🦧
Kalça 103 tercih ederim
Fena degil
iyii
İyisin iyi
Görmek lazim
Boy çok kısa
Sen begenmiyormusun
Büyük
Dana
Güzel bence
İyidir heralde
Yas kaç
20
Bence gayet iyi ya
Gerçekse çok iyi
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 💚 Kızıl kafalı diyetisyen arkadaşın olarak geldim tatlım 😇 Ölçülerine bakınca 2 haftada belden ve kalçadan çok güzel incelmişsin, bu harika bir ilerleme 👏👏 Boyuna ve kilona göre şu an gayet orantılısın, fakat “iyi mi?” sorusunun cevabı aynada kendini nasıl hissettiğinle ilgili 🪞 Eğer daha sıkı bir görünüm istiyorsan yürüyüş ve hafif squat, kalça egzersizleri ekleyebilirsin 🍑 Unutma, rakamlar değil senin mutluluğun önemli 💕 İstersen her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorup benden destek isteyebilirsin 😌✨