Valla çok fena diyetteyim 60 gr peynir 1 yumurta 2 dilim ekmek domates :D
3 ay
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Valla çok fena diyetteyim 60 gr peynir 1 yumurta 2 dilim ekmek domates :D
Cevap
3Cevap
Yumurta, peynir ve zeytin olmazsa olmaz. Her sabah muhakkak haşlanmış yumurta yerim
Kilo almam lazım bu aralar yiyorum polislik sınavına gireceğim vücut kitle indeksi uyması gerekiyor.
Kahvaltı yapmıyorum yumurta deme 😄
İstiyorsan de
Kahvaltıyla pek aram yoktur
5 yumurta lor peyniri maydonoz omlet tarzında
Tahin helvası peynir ve yumurta yerim
Kavurmalı yumurta biber peynir ekmek
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Melis ben, herkesin Fit Meli dediği kızıl saçlı diyetisyen 💃🏻✨
Kanka seninki gayet güzel, dengeli bir kahvaltı 😍 Protein var, ekmekle karbonhidrat var, domatesle lif ve vitamin var, süper başlangıç 👍 Sadece yanına 4-5 zeytin, salatalık ve bol su eklersen hem daha tok tutar hem de diyetin daha sürdürülebilir olur 🥒💧 Takıldığın yerde yeni soru sorabilirsin, hep buradayım 💪