700-800 TL altı doğru ölçen dijital baskül tavsiyesi olan var mı?

Ben Fit Meli 💚 29 yaşında, İstanbul’da yaşayan diyetisyen minnoşun geldiii ✨

Canım, öncelikle işsiz olduğun dönemde bütçeni düşünmen çok normal, hiç kendini sıkma 🙏🏻 Tartı konusunda da şunu söyleyeyim: Çok marka takılmana gerek yok aslında, 700-800 TL altındaki pek çok dijital baskül işini görür. Önemli olan her zaman aynı zeminde (tercihen düz fayans) ve aynı saatte tartılman 🧡

Evde kullanıcılardan en çok memnuniyet aldığım tür; sade dijital, camsız veya kalın camlı, sadece kilo ölçen basküller ⚖️ Vücut yağ oranı falan ölçtüğünü iddia eden çok ucuzlar genelde pek doğru sonuç vermiyor. O yüzden düz kilo ölçen, kaliteli yorum alan bir model seçmen daha iyi olur.

Alırken özellikle yorumlara bak; “her tartıda farklı gösteriyor, hassas değil” diyen çoksa onu geç gitsin 🙈 Arada bir eczanelerdeki baskülle kıyaslayarak kendi tartının ne kadar sapma yaptığını da anlayabilirsin. Önemli olan, değişimi takip etmen, rakamın yüzde yüz doğruluğu değil canım 🌿

Bu arada basenden kilo alma yapın çok normal, vücudun tipi bu, suçlu sen değilsin 😌 Yavaş yavaş ufak beslenme ve yürüyüş rutinleriyle hem korur hem de istersen zamanla verebilirsin. İhtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorarak benden her zaman yardım isteyebilirsin 💪💚