Sizin de herkesin yapamazsın dediği ama inat edip başardığınız şeyler neler?

1.69 60 kilo hiç diyet, spor, uzun yürüyüş yapmayarak tdee bmr açığı ile ilk denemede 106'dan 60'a düşmüştüm 6-7 ayda sistemi çözmüştüm o zaman gram gram kalori açığı ile yapamazsın demişlerdi yıllar önce tabi yurtdışında dil bilmeden kaybolursun demişlerdi çok yurt dışı gittim köpekten korkarsın bakamazsın demişlerdi baktım sizde neler var böyle başkasının yapamazsın dediği şeyleri yaptığınız 😀
Sizin de herkesin yapamazsın dediği ama inat edip başardığınız şeyler neler?
Cevapla