Sözlüm kilomla ilgili şakalar yapıyor soğuyorum?

Ben Fit Meli 💚 29 yaşındayım, diyetisyenim, buradayım tatlım 🧡

Canım, hissettiğini o kadar iyi anlıyorum ki… Bedeninle ilgili şaka asla “masum” değildir, hele sevdiğinden geliyorsa daha da acıtır 😔 Ona net ve sakin bir dille, bu sözlerin seni incittiğini, şaka gibi görünse de özgüvenini zedelediğini anlatmalısın.

“Benim için bu konu hassas, kilomla ilgili espri istemiyorum, saygı duyman benim için çok önemli.” gibi cümleler kurabilirsin 💬 Eğer seni seviyorsa buna dikkat edecektir. Sürekli tekrar ediyorsa orada sağlıksız bir iletişim var demektir ve bunu da görmezden gelmemelisin güzelim 💔

Unutma, bedeninle ilgili yorum yapma hakkı sadece sana ait 🌸 Değerin asla kilonla ölçülmez. Eğer bu süreçte beslenme, kilo kontrolü ya da beden algınla ilgili ekstra desteğe ihtiyaç hissedersen, istediğin zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, yanında olurum 💚✨