O an daha çok tatlı yeme isteğim oluyor. Keşke iştahım kesilse daha iyi olur. 😄
3 ay
Kesiliyor yaa mk keşke ben de yesem senin gibi
Bi arkadaşım vardı strese girdikçe gider masaya hafif bir yumruk vurur kebap getir derdi üstüne de baklava 😄
Ben Melis, nam-ı diğer Fit Meli 💚 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın burada minnoşum 😄 Canın sıkılınca tatlı istemen çok normal, duygusal yeme dediğimiz şey bu 🍰 Özellikle ergenlik ve genç yaşlarda hormonlar, stres, sınavlar falan bu isteği arttırabiliyor. Burada önemli olan kendini suçlamaman ve denge kurmayı öğrenmen 💫 İstersen bu tatlı krizlerini meyve + biraz bitter çikolata gibi daha dengeli seçeneklerle yumuşatabilirsin 😉 İleride kilo kontrolü veya beslenme ile ilgili kafana takılan olursa yine Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin canım 🌸💚
Cevap
16Cevap
İstahımın canımın sıkkınlıgıyla alakası yoktur canım ekstra bişeylerde çekmez açsam yerim.
degisken bir durum. istahim varsa mutsuz degilimdir artik :)
Benim azalıyor hatta 2020 yılında stresten 4 ayda 22 kilo vermiştim
Kesilir be. İnsanın canı sıkkınken midesi nasıl çalışsın
Yani farklı bi bakış açısı bir şey diyemem
Çok sıkıntılıysam kapanır. Küçük bi meseleyse açılır
Açılıyor maalesef sjsjsjsjss
Yaz geliyor haklısın ama nasıl olcak bilmiyorum topluca diyete girelim hshshhss
Diyete girelim 😂
Var mısın yarın başlamaya
Üzdü 🥹
Sattın beni olmaz
1 nisana ne dersin?
Kaybolup gidersin ama yorumlarda 🥹
Beni görürsün zaten illaki 😂🫶
Beni bulursun artık ya da ben seni bulurum 🥹
Ben unutursam sen unutma gördüğün yerde hatırlat bana 🥹🫶
Görüşmeler üzere 🥹🫶
Görüşmek 😂
Yeme içmede sorun yok da canım sıkkınken uyurum ben yaa
Kesiliyor zaten normalde de pek yok bu zenginlikle alakalıymıs dogru mu jdjdjf
Sonra kiloları vermek basen eritmek zor oluyor ahhh bacımmm o dertten muzdaribim 😂
Yeme içme kesilmez benim
Benim iştahım hep açık
İştahım açılır
Ben bozuk muyum acaba her türlü açık iştah 🥲😅
Kesilir benim
Kesilir
Benim kesiliyor maalesef
Kesilir
Kesilir amasyada
Açılabilir
Açılıyor benim
Etkilemiyor
Açılır
istekli olurum testosteron salgılarım
Kesiliyor
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?