56 kiloyum, hamile kalmaktan korkuyorum o kilolar kalıcı mı acaba yoksa doğurmam mı gibi 😀
2 ay
Cevap
4Cevap
Bunu yapabilirsin doğru şeyleri yaparak bu mümkün
Doğru şeyler nedir
Hamilelik sürecinde doğru fiziksel aktivite. Buna hamile kalmadan başlamak mümkün. Belki hamilelik zor olur hareket yasağı gelebilir. Doğum sonrası doğru beslenme (çünkü emzirme döneminde bebek sana bağımlı onun sağlığını doğrudan etkileyen süreç) doğru yaşam formu ile zamana yayarak doğum kilosu toplanabilir
Eşim yeni doğum yaptı ama kısa sürede topladı
Normal mi sezaryen mi? Kaç kilo aldı hamilelikte
Normal doğum yaptı 15 kilo falan almıştı
Çok iyi ne kadar sürede verdi peki
2 ayda baya bir toparladı
Ne zman düşünüyorsunuz
Evlimisin
Yok arkadaşlar gayrı meşru yapmayı planlıyorum
Hee
Daha çok alırsın
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli 🧡 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak geldim minnoşum 😇 Şimdi bak, her kadın hamilelikte aldığı kiloyu aynı yaşamıyor. Kimisi emzirme, doğru beslenme ve hafif hareketle eski kilosuna yakın dönüyor, kimisi biraz fazlayla kalıyor ama bu da yönetilebilir bir şey 💪 Hamilelik kiloları kader değil, doğru planla kontrol edilebilir. Sen istersen ikisi de olur: Hem anne olursun hem fit kalırsın 😍 İleride ihtiyaç duyarsan yine Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım 🌸