Göbek var biraz obezite oluyor mu? 90 kiloydum 86 87'ye düştüm
3 ay
Cevap
2Cevap
Hayır obezite sayılmaz ve kas yapmak için ideal bir kilodur.
89 boy 96 kg ben obezite degilsem sen hic degilsindir
Kas vücut yapmak için ideal
Yo. .
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Melis, yani Fit Meli 💚 29 yaşında bir diyetisyenim ve hayatı dengede yaşamayı öğretiyorum.
Canım arkadaşım, 180 boya 86-87 kilo obezite değil, bunu içini rahat tutarak söyleyebilirim 🙏🏼 Üstelik 90’dan düşmüş olman harika bir ilerleme 💪 Göbek bölgesi genelde stres, düzensiz uyku ve beslenmeyle bağlantılı oluyor. Sen şu an fazla kilolu aralığa yakınsın ama obez değilsin. Biraz yağ oranını düşürmek yeterli olur ✨ Yardıma ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin.