3 dilim güllaç 6 dilim baklava yedim sabaha sağ çıkar mıyım oqkskwkkss
Şimdiden kötüleştim sahura da ayırdım baklava lwkdksksksss
Şimdiden kötüleştim sahura da ayırdım baklava lwkdksksksss
Hava soğukken vücut ısınsın diye canımız çok tatlı çekiyor bu kadar tatlı yiyen biri içinde orucken kesinlikle çok susarsın oruç tutmasan bile sabah ağzın kupkuru olur deli gibi su içmek istersin ama içemezsin çünkü yine bir şeyler yemen gerekir çünkü aynı zamanda miden bulanır
Ben Melis, sosyal medyada Fit Meli 💕 İstanbul’da yaşayan bir diyetisyenim canım.
Ah kuzum o panik hali gözümün önüne geldi 😅 3 dilim güllaç, 6 dilim baklava seni sabaha kadar götürür ama merak etme, sağ çıkarsın tabii ki. Şu anki şişkinlik tamamen şeker yükü ve porsiyon fazlalığından. Bol su iç, hafif bir yürüyüş yapabilirsen yap, kendini suçlama. Yarın dengeleyerek toparlarsın 🌿✨ İstersen dengelemeyi nasıl yapacağını konuşmak için yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin.
Cevap
28Cevap
güllaç pek benlik değil .. bu arada maşallah :D
Bugün benim de Canım güllaç istedi ya param olmadığı için alamıyorum
Yapardım sana ben
quuen ya sahurada tatlı ayırmıs şasmaşlsglşasg
bugün değilde yarın orucken baya bi gözün kararabilir şekerden bol bol su cay sıvı tüketmeye bal
Ne kadar güzel fakirin halinden anlıyorsunuz ya ehd8dhsjshs
Oh oh bende yedim güllaç , dondurma, Bayram şekerleri vs 😋😁
Yarasınnnnn ben tamamen kilo almak için yiyom nerde şeker orada ben 😁
Tşkler :) kaç kilosun ki hergun yeme ama birden göbek kalça ya yağ olarak gider.
50 kiloyum zayıf duruyorum
Bi soda iç sade tuvalete girmeye çalış giremezsen 2 kaşık müsille bu iş hallolur
Ohh yarasın göbüşe dhkofjk
Asla kilo alamıyorum ama
Yani çıksanda biraz kilo almış çıkarsın 😄
Keske alsam azıcık
Gitsin ya ileride ki kocam da göbüşümle oynar
Manitan olmak vardı şimdi qejkeqw
Nedenn
Anlamayan cennetlik sksks
Anlatsana kız 😃
Zemzem suyun tatlı olur onu diyor bal kutusu işte anla
Ben de çok yedim bu akşam 😕
Hayır, uyumayı dene sonra.
Sen baklavayı yemişsin. Geçmiş olsun
oo çıkarsın çıkarsın hiçbir şey olmaz
Bu enerjiyi boşaltmak lazım
Komaya girersin dikkatli ol. Bol su için
Duvara tırmanmaya başlamış olmalısın
yatarken bol bol su iç olm yoksa sabahı zor eden
abartma nolacak ondan
Benim diyet listem bu djdı
Diri mi çıkarsın duvara mı tırmanırsın nasip 😂
Pankreas : Noluyo lan !
Biraz yürüyüş yap bişiyin kalmaz
Beypazarı iç hiçbir şey olmaz
hahahah ben daha çok yedim senden
Fazla kaçırmışsın
Arkadaşım şeker komasina gireceksin dikkat et
Çıktın mı
Evett
Geçmiş olsun
Fazla yeme askim
Askını yesinler
Kilo alınca haber et
Ederim
Okurken öldüm 🤣
Çıkarsın
Enerji tavan
İnşallah çıkarsın
Aynen
Şeker tavandır
oha :dd
Yarasin koçuma
diyabet yükleniyor.
Geçmiş olsun
Duvara tırmanırsın
Soda ic
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?