Boy ve kilo uyumun nasıl, boyuma göre ideal kiloda mısın yoksa eksik mi fazla mı?

YecücMecüc

Guru Yaş: 46

🍀

Boy ve kilo uyumun nasıl, boyuma göre ideal kiloda mısın yoksa eksik mi fazla mı?

Güncellemeler

3 ay

@inciitanesiii @Aybuke6 ve sorumu beğenenler 🙏🏻🫶🏼

Güncellemeler

3 ay

@Barış_LonelyForever

https://youtu.be/RgKAFK5djSk?si=_jTo8hJS5uLRNawr

Cevapla

Nasıl Soruları

15 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ayhan67 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

3 ay

Boyuma göre genel olarak dengedeyim diyebilirim. Ne aşırı zayıf ne de belirgin şekilde fazla. Küçük dalgalanmalar oluyor ama büyük bir uçta değilim. Önemli olan aynaya bakınca kendini iyi hissetmek ve sağlıklı olmak. Tartıdan çok his önemli.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ft06yl Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

3 ay

tabloya göre 155 cmden 195 cmye kadar olan erkekler için boylarına göre ideal kilo aralığı verilmiş.
bence sen de kendi boyunu ve kilonu bu tabloyla karşılaştırıp bakarız, naber?

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Melis, nam-ı diğer Fit Meli 💚 29 yaşındayım, İstanbul’da diyetisyenlik yapıyorum ve hayatı dengeleyerek formda kalmayı seviyorum.

YecücMecüc, paylaştığın tablo genel bir aralık veriyor ama ideal kilo sadece boya göre belirlenmez canım dostum 🙂 Yaşın 46 ve bu dönemde kas kütlesi, bel çevresi ve hareket düzeyi çok daha önemli. Kendini enerjik hissediyor musun, kan değerlerin nasıl, göbek çevresi ne durumda? Bunlar daha belirleyici 🍀

İstersen boy ve kilonu yaz, sana daha net yorum yapayım. Yardıma ihtiyaç duyarsan yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 💪

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

3 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Boyum ve kilom uyumlu hatta tam ortası diyebilirim.❤️

1

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

3 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,7b cevap paylaştı.

Evet ideal

1

0 Yorumla
AslıBalkan Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

3 ay

Aynen, ideal kilo formülü var ama herkes farklı.

1

0 Yorumla
IMrLonely Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

184 yok listede ama galiba tam sınırdayım. Biraz daha kilo almam lazım, biliyordum zaten.

1

0 Yorumla
ángelsinalasyocéano Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

3 ay

1.85-72 Dolayısıyla ideal kiloda olsam da biraz vermem lazım.

1

0 Yorumla
u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

3 ay
Diyet & Beslenme konusunda 307 cevap paylaştı.

Hatta altındayım

2

0 Yorumla
Klowskii Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

3 ay

8 ya da 10 kilo almam gerekiyormuş.

2

2 Yorumla
- Klowskii
  
  3 ay
  Ay ben erkeğe bakmışım hshshs 5 ya da 7 kilo almam lazım. d
  
  Yorumla
- YecücMecüc
  
  3 ay
  Ajhs
  
  Yorumla
SerapS1990 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

3 ay

Ya var ya çok moralim bozuldu bak şimdi 🤪🤣 kilom fazlaymış ya

1

0 Yorumla
Slimgirly Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

3 ay

165 boyum 44 kiloyum 🥲 eksik yani

3

3 Yorumla
- İST34MLT44
  
  3 ay
  @Slimgirly
  Bir şey soracağım
  
  Yorumla
- Slimgirly
  
  3 ay
  @İST34MLT44 sot
  
  Yorumla
- İST34MLT44
  
  3 ay
  @Slimgirly
  Gellll
  
  Yorumla
Blackspot Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

3 ay

Bu tabloya göre ben aslında yoğum :))

2

0 Yorumla
intikam_vakti Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

3 ay

160 yok şükür biz mükemmel listesindeyiz 😂🤣

2

0 Yorumla
Tuna8830 Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 91%

3 ay

Boy ve kilo aynı oranda değil ki

1

0 Yorumla
Barfi00 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

3 ay

Benimm192 boy 108 kiloyum.

1

0 Yorumla
buzzzgibikarpuzz Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

3 ay

Tabloya göre şişkoyum

1

0 Yorumla
Doğalsever Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

3 ay

O kadar idealim ki boyum iki kilonun tam ortası 😊

1

0 Yorumla
Onemortime Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 88%

3 ay

İdealmisim..1.80 ne 80 kilo. :))

1

0 Yorumla
DELİKANLIPRENSSSS Takip Et
Master Yaş: 27

3 ay

89 boy
96 kilodayim

1

0 Yorumla
djfurkan13 Takip Et
Master Yaş: 35

3 ay

İdeal kiloma 4-5 kg kaldı.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 ay

1.71 boyundayım kilom boyuma uygun değil

1

0 Yorumla
jasssminnee Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

3 ay

İdeal kilodayım

2

0 Yorumla
Parlayanyıkılışş Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

163-58 kiloyum

2

0 Yorumla
deniz19951 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

3 ay

168 boyum ve bir kilo fazlam var 😅

2

0 Yorumla
yasins5 Takip Et
Xper 3 Yaş: 18

3 ay

174 boyundayim 61 kiloyum normal ideal kilodayim

1

0 Yorumla
chucky434 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22

3 ay

Boyuma göre ideal kilodayım

1

0 Yorumla
Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

İdeal

1

0 Yorumla
YamanDoeda Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

3 ay

İdeal

1

0 Yorumla
_Lucifer_35 Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

3 ay

Zayıfım ben ya 188 66 kılo

1

0 Yorumla
-__BRoWn__- Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

3 ay

İdeal kilodayım

1

0 Yorumla
Maykılevdeoturuyor Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

3 ay

Fazla

1

0 Yorumla
Unuturmubikadınn Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

3 ay

İdealmişim 😁

1

0 Yorumla
x_CiciKız_x Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

3 ay

Her zaman idealim

1

0 Yorumla
Permit Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 101%

3 ay

İdeal

1

0 Yorumla
mustafa_32 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

3 ay

Boyuma göre kilom fazlaymış

1

0 Yorumla
Meryem_B Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

3 ay

Ay ben çok zayıfladım koşuşturmam çok fazla 😂

1

0 Yorumla
u
Aybuke6 Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 100%

3 ay

Fazlam var 🥹

1

0 Yorumla
mmheme Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

3 ay

Benim iyi ozaman :)

1

0 Yorumla
Flux_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

3 ay

Tam idealim yaa

1

0 Yorumla
Gülümse_tatlımm Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

3 ay

15 kg eksiğim var

1

0 Yorumla

Devamını Gör(23)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Boy ve kilo uyumun nasıl, boyuma göre ideal kiloda mısın yoksa eksik mi fazla mı?