1.63 boy 70 kilo kadın kaç kilo vermeli, ideal kilo kaç olmalı?

86'dan düştüm pantolonlarım olmuyor o yüzden kendimi aşırı zayıf hissediyorum sizce kaç kg daha vermem gerekiyor 26 yaş

1.63 boy 70 kilo kadın kaç kilo vermeli, ideal kilo kaç olmalı?
Cevapla