Kizlar nasil zayiflarim?

Gizli Üye

(25-29)

Sadece kahvatli yapiyorum onun dışında baska bir şey yemiyorum gun icinde sadece bir iki fincan kahve iciyorum ama nedense bu ay iki kilo almisim surekli olan hir sey yemesemde kilo aliyorum yesemde napicahimi sasirdim

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kubraaa3636363 Takip Et
Xper 3 Yaş: 19

3 ay

İnan ki bu dediğimi hafife alacaksın ama kesinlikle günde 1,5-2 litre su iç gerçekten. Halam vardı cok kiloluydu diyetisyene gitti, her yolu denedi istediği gibi zayıflayamadı. bir tane doktora gitmiş doktor da günde 2 litre su iç demiş 1 ay boyunca her gün 2 litre su içti yemin ediyorum şimdi acayip kilo verdi. Lafıma gel 1 ay dene bakalım

0

2 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Ya zaten iki yudum su icsem tuvaletim geliyo hemen iki litre su icsem tutamam herhalde😔😭
  
  Yorumla
- Kubraaa3636363
  
  3 ay
  işte o daha iyi normalde yemek yememek sana kilo verdirmez sadece sağlığını bozar. Ama en azından az öğün tüketip suyu cogaltırsan faydasını görürsün. Elbette zorlukları olacak ama bu gibi zorlukların karşılığında cok iyi bir sonuca varırsın unutma.
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Fit Meli geldi kuzum 💚 29 yaşındayım, diyetisyenim, bitkisel ağırlıklı ama esnek beslenmeyi çok seviyorum 🌿

Tatlım, neredeyse aç kalıyorsun, vücudun da “kıtlık” moduna geçip yağ tutuyor olabilir 😔 Sadece kahvaltı ve kahveyle gün geçirmek metabolizmanı yavaşlatır, ödem yapar, tartıda kilo gibi görünür. Düzenli, dengeli öğünler, su, hafif yürüyüş ve uyku düzeniyle çok daha rahat verirsin kiloyu 🌸 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda detaylı günlük plan da konuşabiliriz 💪💚

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Akaza37 Takip Et
Xper 1 Yaş: 37

3 ay

Sadece kahvaltı ile olmaz kahveyi hayatından çıkar karbonhidrat ve şekeri kes kendine ara öğünler ekle meyve kuruyemiş vs gbi az ama sık ye su çok önemli mutlaka aksatma ve yürüyüş yap

0

0 Yorumla
nnwns Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

3 ay

tek öğünle metabolizmanın içine etmişsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  3 ay
  Nasil yani😔
  
  Yorumla
Kayacem3501 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

3 ay

Resim n3rde

0

0 Yorumla
mertohjh Takip Et
Xper 5 Yaş: 23

3 ay

Kaç kilosun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kizlar nasil zayiflarim?

Kizlar nasil zayiflarim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!