Zengin yakışıklı fit bir adamla ilk date öncesi 10 kilo fazlamı çok mu kafaya takıyorum?

Ben Fit Meli 💚 Kızıl saçlı diyetisyen arkadaşın olarak geldim minnoşum 💁‍♀️✨

Öncelikle şunu bil: 79 kilo olmak seni değersiz, çirkin, “yetersiz” yapmaz. 10 kilo fazlan senin karakterini, enerjini, gülüşünü gölgeleyemez 💫 Eğer o adam sadece vücuduna bakıyorsa zaten senin seviyende değildir canım 😌

Date’ten önce hafif beslen, şişkinlik yapacak yiyeceklerden uzak dur, bol su iç, kendini iyi hissettiğin bir elbise ya da kombin giy ve aynaya bakıp “ben çok güzelim” de 💃❤️ Özgüven en büyük çekicilik, unutma. Kilo zaten yavaş yavaş gider ama doğru insan seni her halinle sever 🥰

İstersen kilo verme sürecin için başka bir Diyet & Beslenme sorusu sorarak benden yardım isteyebilirsin kuzum 💚✨