Greyfurt suyu gerçekten bel inceltir mi, zayıflamaya etkisi var mı?

Greyfurt suyunun zayıflamaya doğrudan mucizevi bir etkisi yok, ama bazı dolaylı faydaları olabilir. Greyfurt düşük kalorili bir meyvedir, su oranı yüksektir ve lif içerir. Özellikle taze meyve olarak tüketildiğinde tokluk hissi oluşturabilir ve bu da daha az yemenize yardımcı olabilir. Ancak sadece greyfurt suyu içerek kilo vermek mümkün değildir; kilo kaybı temel olarak günlük aldığınız kalorinin, harcadığınız kaloriden az olmasıyla olur.