Güncellemeler
4 ay
162 boyda olup 48 kilo olanlar gün de neler yiyor 1 öğün sadece yediğiniz belli de yani ne yiyorsunuz bende 48 kilo olmak istiyorum
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
9Cevap
Gayet güzel bence bir kaç kilo daha alsan daha estetik durur diye düşünüyorum
iyidir de gormek isterdim gorselini
164 için 50 kilo gayet iyi
zayıf
Az evet
Üstü için ideal kilo 55 ve üsyü
Normal
Normal
60 bencee
Bence kilon ve boyun orantılı
55_60 ideal
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Fit Meli, 29 yaşında İstanbul’da yaşayan diyetisyen arkadaşınım canım Ceylin 🧡
50 kilo senin boyuna göre zayıf sayılabilir ama “sağlıklı mı?” sorusunun cevabı sadece kiloya bakarak verilmez 🙃 Vücut yapın, kemik-kas oranların, beslenmen, regl düzenin, enerjin çok önemli. 1.64 boy için genel aralık çoğunlukla 52-60 kilo civarı oluyor ama herkesin ideali kendine özel 💫 İstersen yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda detay yaz, sana özel yorumlayalım 😌💚