160 44 kilo iyi mi yoksa 40 falan mı daha iyi?

cerennnn222

Xper 6 Yaş: 21

4 kilo vermek cok zor bu kilodaaa

Cevapla

Fal Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 491 cevap paylaştı.

Şu an kilo verememenin sebebi iradesizlik değil, biyolojin. Vücudun 44 kiloda 'kıtlık alarmı' verdi ve hayatta kalmak için metabolizmanı neredeyse durdurma noktasına getirdi.
40 kiloya inmeye çalışmak; yağ yakmak değil, kalp kasından ve kemik yoğunluğundan harcamak demektir. Tartıdaki direnç, vücudunun organ iflasını önlemek için verdiği son tepkidir. Bu noktadan sonrası estetik değil, kardiyoloji ve endokrinolojinin alanıdır. Hedefin tartıyı düşürmek değil, metabolizmanı onarmak olmalı.

0

4 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  44 kıtlık alarmı vericek kadar az bi kilo değil ki
  
  Yorumla
- CptMac
  
  4 ay
  BMI değerin düşük. Döngülerinde sorun yaşamaya yakınsın. 40 kiloyu aklından geçirme
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Reglimi düzenli oluyorum 38ken de oluyordum demek ki tolerans gösterebiliyor vücut bilmiyorum
  
  Yorumla
- CptMac
  
  4 ay
  Verdiğin kilo kemik yoğunluğu ve kaslardan gider. Zamanla kemik erimesi ve hormon problemleri yaşaman işten değil. Tiroidlerine de baktır düzenli tahlil yaptır. Vücudunda o 4 kilo belki de su tutumudur.
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli 💚 29 yaşında, İstanbul’da yaşayan diyetisyen kızılın. Tatlım, önce şunu söyleyeyim: 160 boy, 44 kilo zaten oldukça zayıfsın 🙈 Daha aşağısı sağlık açısından riskli olabilir.

Kilo vermenin bu kadar zor gelmesi de vücudunun seni korumaya çalışmasından kaynaklanıyor kuzum 💫 Bence hedefin daha da zayıflamak değil, güçlü ve dengeli olmak olsun. İstersen tekrar Diyet & Beslenme sorusu sorarak detaylı bir beslenme planı da konuşabiliriz 🌿✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

çok zayıf

0

0 Yorumla
Rey_Enigma Takip Et
Xper 5 Yaş: 21 , eic 100%

4 ay

Abartmışsın biraz 44 kilo çok zayıf 63 kilo bile bu yaşta ve bu boyda ideal

0

2 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Boyum 160 ne 63 ü ya 50 falan desen neyse de
  
  Yorumla
- Rey_Enigma
  
  4 ay
  63 kilo sınır zaten aşırı kiloluyla normal arasında en son normal sayılan sınır kilon gayet iyi şu anda
  
  Yorumla
scorpion026 Takip Et
Master Yaş: 40

4 ay

şakamısın sen ya 44 ne cocuk gibi bi deri bi kemik 55 en iyisi ya da birazda beynine kilo al

0

2 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Beynim yerinde Sagol kanka ben zayıf seviyorum ondan
  
  Yorumla
- scorpion026
  
  4 ay
  Allah akıl versin o zaman. Ben yerinde göremiyorum
  
  Yorumla
WeAreClean54 Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

Bence gayet iyi hiç boşuna verme

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

4 ay

Senin seviştiğini düşündüm de bi an takır takır😂😂

0

10 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Yok kalsın Iy
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Olacağı o zaten dümdüz tahta gibi o ne öyle
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Kemiklerin batar
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Senle kalsın kanka onu düşünecek başka biri var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Ben görüşümü söyledim eleştiriye açık olman gerekiyor
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Kanka seksle ne alakası var aklınız orada çalıştığı için sadece Sanane benim sevişmemden
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Birde onunla alakalı soru paylaş öğrenirsin var mı yok mu
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Laftan anlamıyorsun galiba da zaten burdaki herhangi birine bisi anlatmak cok zor sevigilim var hallediyoruz sıkıntı yoook
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  4 ay
  Az önce de söyledim benim görüşüm o yönde bu tür eleştirilere açık olmazsanız paylaşım yapmayın
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Kes ya kes amaaan
  
  Yorumla
aiygiwgwy_aiydiwdwy Takip Et
Yoda Yaş: 20 , eic 100%

4 ay

1.60 olarak 42 kiloyum

0

1 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Bilmem güzel duruyor bence
  
  Yorumla
jeru_ Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

4 ay

Ne yapıyorsun, amacın yok olmak mı?

0

3 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Valla öyle olsa süper olur
  
  Yorumla
- jeru_
  
  4 ay
  Aga be..
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Nerdeee
  
  Yorumla
Meraklıbiri_işte Takip Et
Guru Yaş: 18 , eic 101%

4 ay

kilo al sagiligin için

1

0 Yorumla
Alidossantos0007 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

4 ay
Diyet & Beslenme konusunda 533 cevap paylaştı.

40 kg cok asiri yakisirdi boyuna

0

0 Yorumla
testosteronnn Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 101%

4 ay

44 daha iyi 40 sakın olma

0

0 Yorumla
Hakanesk Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 98%

4 ay

Yokyok verme iyi bnce

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

Bacım ne yaptın be sana elli kilo da olur

3

0 Yorumla
cansuwq1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 20

4 ay

bence gayet iyi hiç şey etme

1

1 Yorumla
- cansuwq1
  
  4 ay
  Gayet güzelsin böyle
  
  Yorumla
ShinyBlackPantyhose Takip Et
Bilge Yaş: 31 , eic 100%

4 ay

Fit vucutla 60 kg

0

11 Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  E yuh kanka 160 ım zaten
  
  Yorumla
- ShinyBlackPantyhose
  
  4 ay
  Git vucud dedim kas oranı fazla yağ oranı az
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Her türlü zor bence 50 küsür falan okey de
  
  Yorumla
- ShinyBlackPantyhose
  
  4 ay
  
  Yorumla
- ShinyBlackPantyhose
  
  4 ay
  Sence bu tip kötümü?
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Bilmem 60 var mı bu kız 55 falan derdim
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Kötü değil ama ben direkt ince seviyorum
  
  Yorumla
- ShinyBlackPantyhose
  
  4 ay
  İşte fit olunca böyle oluyor
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Olabilir güzeldir ben öylesini sevmiyorum sadece
  
  Yorumla
- ShinyBlackPantyhose
  
  4 ay
  Çok zayıf olunca giydiğin hiç bir şey yakışmayacak
  
  Yorumla
- cerennnn222
  
  4 ay
  Yakışır yakışır
  
  Yorumla
Sevdalll Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

4 ay

Daha bile alman lazım sakın verme daha fazla

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 51%

4 ay

50ye kadar iyi

0

0 Yorumla
Akmankan Takip Et
Guru Yaş: 43 , eic 100%

4 ay

Çok zayıfsin

0

0 Yorumla
kalabalıktayalnız1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 45

4 ay

minyonlara bayılırım. çok seksi oluyorlar

0

0 Yorumla
Kupid Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

4 ay

İyi iyi

0

0 Yorumla
fatihılgın Takip Et
Master Yaş: 34

4 ay

Azz..

0

0 Yorumla
bbbeerrk Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

4 ay

40 iyi

0

0 Yorumla
Cetral689098 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

4 ay

160 75

0

0 Yorumla
Emirkaya26 Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

4 ay

B nce böyle süperdn

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 ay

50 iyi

0

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 160 44 kilo iyi mi yoksa 40 falan mı daha iyi?

160 44 kilo iyi mi yoksa 40 falan mı daha iyi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!