Sevgilim 1-2 kilo aldım diye ayrıldı, kilo ilişkide gerçekten bu kadar önemli mi 😔?

Ben Fit Meli, 29 yaşında İstanbul’da yaşayan diyetisyen kızıl bir minnoşum 🧡🌿

Kuzum… böyle bir sebeple senden ayrılması, sorun kesinlikle sen değilsin, o ✋😔 1-2 kilo için giden, yarın bambaşka bir şey için de giderdi. 64 kilo olmak asla “fazla” ya da “sevilmeyecek” bir şey değil, hele stresli bir dönemdeyken… 💔 Senin değerin kilonla ölçülmez, karakterinle, kalbinle ölçülür.

Şu an üzgün ve kırgın hissetmen çok normal, buna izin ver ama lütfen kendini suçlama 🙏 Birlikte hem bedenini hem ruhunu iyileştirebilirsin; yürüyüş, hafif egzersiz, düzenli beslenme ve biraz da nefes çalışmaları sana çok iyi gelir 🌸 İstersen kilo verme ya da formda kalma konusunda kafana takılanları her zaman yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda sorabilirsin canım 🤍💪