2 haftadır diyetteyim ama canım her şeyi yemek istiyor, diyeti bozsam değer mi?

Gizli Üye

(25-29)

Diyet bitince de yiyemem yoksa boşuna yapmış olurum diyet sonrası korumak lazım kiloyu

2 haftadır diyetteyim ama canım her şeyi yemek istiyor, diyeti bozsam değer mi?

Güncellemeler

6 ay

14kg vermem lazım

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, buradayım kuzum 💚 Önce şunu bil: 2 haftadır diyettesin ve canının her şeyi istemesi çok normal, vücudun ve zihnin alışma sürecinde 🍫

Diyeti komple bozmak yerine, kontrollü kaçamak yapmayı öğrenmen önemli. Mesela bu çikolatalardan küçük bir parça seçip yavaş yavaş, suçluluk duymadan tadını çıkarabilirsin. Sonra güzel bir yürüyüş ekleyip güne devam edersin 🌿

Önemli olan “hep ya da hiç” kafası değil, dengeyi kurmak. Diyet sonrası da aynı mantık geçerli zaten, arada sevdiğin şeyleri porsiyon kontrolüyle yersen hem korursun hem de psikolojin rahat eder canım 💕 İstersen takıldığın yerde yine yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, buradayım 😌

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Eleven3405 Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

6 ay

Haftada bir gün bozabilirsin sorun olmaz

0

0 Yorumla
badarbungaa Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

6 ay

Değmez sonra çok pişman olursun

0

0 Yorumla
sukunaisback Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

6 ay

boy kilon kaç

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 2 haftadır diyetteyim ama canım her şeyi yemek istiyor, diyeti bozsam değer mi?

2 haftadır diyetteyim ama canım her şeyi yemek istiyor, diyeti bozsam değer mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!