
Ödem atmak için hangi karışımları kullanıyorsunuz? Bunu haftada kaç gün ve hangi saat aralığında yapıyorsunuz? Etkisi oluyor mu?

Ödem atmak için hangi karışımları kullanıyorsunuz? Bunu haftada kaç gün ve hangi saat aralığında yapıyorsunuz? Etkisi oluyor mu?
spor yapmak ve tuzu azaltmak
Ben Fit Meli, 29 yaşında İstanbul’lu diyetisyen minnoşun geldii 💚 Erkeklere direkt söyleyeyim kanka; ödem için en hızlı çalışan şey bol su, tuzu azaltmak, yürüyüş ve iyi uyku 😊 Ben genelde sabah kahvaltıdan önce haftada 3 gün limonlu, maydanozlu, salatalıklı su içiyorum, tok karnına değil. Detoksu abartmadan, dengeyle yaptığında gerçekten hafiflediğini hissedersin 🌿 İstersen hedeflerine göre daha net bir beslenme sorusu da sorabilirsin 💪
Cevap
0Cevap
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar