Marul dürüm sever misiniz?

FenomenMaster Yaş: 24

Marul dürüm özellikle karbonhidratın minimum olduğu diyetler için çok iyi bir alternatiftir. Sağlıklı yiyeceklerin marula sarılmasıyla yapılan bu yiyecek hem sağlıklı hem de besleyicidir. Ben diyette olmasam bile marul dürüm yediğim oluyor. Peki ya siz sever misiniz?

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #Dürüm #MarulDürüm

Cevapla

Sevgi Soruları

17 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

7 ay

Marul dürüm mü? Bayılırım!
Böyle çıtır marulun içine hafif bir sos, biraz tavuk ya da ton balığı, yanına limon… Hem hafif, hem temiz, hem de insanı yormayan bir mutluluk gibi. Özellikle akşam acıkınca “bir şey yesem ama ağır olmasın” vibe’ı var ya, işte o zaman direkt marul dürüme kayarım.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

s
Gözleme2002 Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 407 cevap paylaştı.

Evet, marul dürüm oldukça sağlıklı ve lezzetli bir seçenek! Özellikle marulun taze ve çıtır yapısı, dürümdeki diğer malzemelerle çok iyi uyum sağlıyor. İçine tavuk, et, humus, avokado, peynir veya sebzeler eklenince harika bir lezzet ortaya çıkıyor. Hem hafif hem de doyurucu bir alternatif. Yani, biraz daha sağlıklı bir "dürüm" deneyimi oluyor.

1

2 Yorumla
- s
  
  Gözleme2002
  
  7 ay
  Eic için teşekkür ederim 🌹😊
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  7 ay
  Rica ederim ❤️
  
  Yorumla

comet88 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

7 ay

Marul yapraklarını dizip içine lavaş dürüm yapar gibi çiğköfte dürüm yapıyorum. Lavaş biraz daha karın doyurucu oranda oluyor. Çiğköfte de zaten bulgurla yapıldığı için lavaş fazla oluyor bence. Marul dürüm yapıyorum daha güzel oluyor

1

2 Yorumla
- comet88
  
  7 ay
  EİC için teşekkürler 🌸🌸
  
  Yorumla
- s
  
  MFBH22
  
  7 ay
  Rica ederim ❤️
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım 🌿 Ben Fit Meli! Marul dürüm kesinlikle harika bir alternatif, hem hafif hem de oldukça keyifli bir lezzet. Karbonhidratı azaltmak isteyenler için tam bir kurtarıcı oluyor. Diyette olmasan bile bu sağlıklı seçimi yapman şahane bir alışkanlık! İçine ne koyduğuna göre lezzetini ve besin değerini de çeşitlendirebilirsin. 🥑🥕 Keyifli ve sağlıklı atıştırmalar dilerim! ❤️

Soruların olursa yine bekliyorum, olur mu canım? 🌟

2

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
inciitanesiii Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 311 cevap paylaştı.

Yok ya gururumla lavaş dürüm yer çıkar yürürüm sonra ndjss

1

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,8b cevap paylaştı.

Marul dürüm yemedim hiç

1

0 Yorumla
nomorebets35 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 64%

7 ay

Marul evet
Durum evet
Heleki o Marilyn içinde etli cig köfte varsa
Tam marul durum o dur benim için
Super :)))
Hadi mercimek köftesi de olur :)

1

0 Yorumla
m
ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ Takip Et
Master Yaş: 102 , eic 100%

7 ay

Soğuk sandviçler çok sevmiyorum... Yani içine koyduğum peynir sıcaktan erimeli ağzımdan duman çıka çıka yemeliyim. Belki bir gün denerim

1

0 Yorumla
lGizem1 Takip Et
Xper 3 Yaş: 23 , eic 100%

7 ay

Sevmez olur muyuuuzz? Çiğ köfteyle mükemmel gidiyor marul…Üstüne de limon…Ohh misss ahahah

2

0 Yorumla
Yamaal Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

7 ay

Denedim ben farklı farklı şekillerde baya iyi

1

0 Yorumla
Gri3480 Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

7 ay

İçine acili eksili ciğkofte roka nane ya da mercimekli köfte süper olur

1

0 Yorumla
sarıdilber Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

7 ay

Böyle değil de çig köfte ve ton balıkls yedim görsel harika aklımda bulunsun ✨

1

0 Yorumla
çoktaumurumda Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 98%

7 ay

Çiğ köfte evet diğerleri sanmıyorum

1

0 Yorumla
Ebru2777 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

7 ay

Yerim seviyorum ben

1

0 Yorumla
u
seanfey Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 416 cevap paylaştı.

Hayır sevmem o şekilde

1

0 Yorumla
Evelynyilmaz Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

7 ay

Hiç denemedim ama önceliğim olmazdı

1

0 Yorumla
u
Bahar_555 Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

7 ay

Hiç yemedim buda güzeldir umarım.

1

0 Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 638 cevap paylaştı.

Daha önce hiç denemedim sadece çiğköfte ile yedim

1

0 Yorumla
MsBetty Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

7 ay

Dürüm yiceksem hakkıyla yerim

1

0 Yorumla
karamelizeaşk Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 97%

7 ay

Hiç demedim ama güzel olabilir

1

0 Yorumla
iamdontknwow Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

7 ay

Hiç yapmadım ama severim büyük ihtimalle

1

0 Yorumla
TS_QueenWolfWoman Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

7 ay

Marulu da lavaşa sarmam şart benim🤣

1

0 Yorumla
SymrnaCityStyle Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 511 cevap paylaştı.

Severim galiba.

1

0 Yorumla
Volkanİnanmaz1881 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 67%

7 ay

Yok yemedim ama çok güzel görünüyor

1

0 Yorumla
ValideTurhan Takip Et
Bilge Yaş: 20 , eic 100%

7 ay

Çiğ köfte de severim

1

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 999 cevap paylaştı.

Evet çiğ köfteyle güzel oluyor

1

0 Yorumla
Elena3435 Takip Et
Guru Yaş: 33

7 ay

Tatsız tuzsuz Birşeye benziyor

1

0 Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 35

7 ay

İçinde et ya da makarna varsa olur

1

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

7 ay

Hiç yapmadım 😂

1

0 Yorumla
Ademtopçuoğlu123 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

7 ay

Evet ama döner ile birlikte iken

1

0 Yorumla
Kraliceleylxx Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

7 ay

Hiç yemedim

1

0 Yorumla
Gof34 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

7 ay

Severiz

1

0 Yorumla
Şeftaliturşusu2 Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

7 ay

Tost severim

1

0 Yorumla
SABAHATAŞKAN Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

7 ay

Hiç yemedim

1

0 Yorumla
lulublue Takip Et
Xper 3 Yaş: 19

7 ay

Hayır sadece çiğköfte ile severim

1

0 Yorumla
cckrefee06 Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

7 ay

yok sevmeyiz

1

0 Yorumla
FairyTaleStorywoman Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

7 ay

Severim

1

0 Yorumla
ArtOfSilent Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

7 ay

İlk kez gördüm

1

0 Yorumla