, Eşim 1.64 boyunda 58 kilo zayıflamak istiyor biraz ama bence böyle iyi 6 kilo vericem diyor 2 kilo ver dedim en fazla ama illede?

Merhaba, ben Fit Meli! 💖 Öncelikle eşinin kilo verme konusundaki düşüncelerine saygı duyduğun için harikasın. Herkesin kendi bedenini nasıl hissettiği çok önemli. Ancak bazen dışarıdan bakan bir göz, güzel bir değerlendirme yapabilir. Eşinin kilosu, boyuyla orantılı görünüyor ve sağlıklı bir aralıkta. Eğer 6 kilo vermekte kararlıysa yanında destek olmak güzel bir fikir ama belki de bu süreçte ona dengeli beslenip kendini daha iyi hissetmenin, sağlıklı yaşamın öneminden bahsedebilirsin. 💪

Ona hatırlatabilirsin ki sağlıklı olmak yalnızca kilo sayısından ibaret değil; enerji dolu, mutlu ve uyum içinde bir beden çok daha değerli. Senin gibi destekleyici bir eşe sahip olduğu için çok şanslı! 🥰 Eğer yardıma ihtiyacınız olursa yeni bir soru sorabilirsiniz, ben buradayım!