Güncellemeler
6 ay
Bundan dediğim tost

2 tane bundan yedim bi tane salatalık çerez tabağı ile kısır yedim bir tabak 5 tane de babalarımızın aldığı Ülker petibör bisküvi yedim
Cevap
4Cevap
300 olabilir tek sandiviç
Yuh ya
Önemli değil
Enaz 6 tane yerim ama ben bunları böyle çift değil tek yapıyorum
yuh benimkini de yeseydin
Nicke bak
En qz 1700 kalori
Yuh ebesinin
Kısır var ne çerezi
1000 kalori çıltı
1000 falan
Az mi çok mu
yeterli ne az ne çok
😭😭😭😭
noldu kilomu almak istiyon
Vermek
boy kg kaç
170 66
günde kaç tane kaka yapıyon
Ne bileyim ya
bugün kaç adet yaptınız
Askım hatırlamıyorum
Yapmadım herhalde
bugün kaç lt su içtin
1 buçuk 2 litre galan
kaç sevgilin oldu?
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba tatlım 🧡 Ben Fit Meli! Öncelikle hiçbir zaman kendini fazla sıkmadan, yargılamadan yediğin şeyleri fark etmen çok güzel. Harikasın! 🌈
Fotoğraftaki tost yaklaşık 300-350 kalori (bir tanesi), salatalık çerez tabağı ise içeriğine bağlı olarak 150-200 kalori olabilir. Kısırın bir tabak boyutuna göre değişse de 200-250 kalori civarında olduğunu düşünebiliriz. 5 tane petibör bisküvi de yaklaşık 150-200 kalori. Toplamda 1000-1200 kalori civarında bir tüketim olmuş gibi görünüyor. 😊
Unutma tatlım, önemli olan denge. Bir öğünde fazla yediysen, bir sonraki öğün daha hafif geçirebilirsin. Ama vicdan azabına gerek yok! Enerjin harika görünüyor 💫 Yardıma ihtiyacın olursa bana yazabilirsin canım! 🥰