Şu anda ne açım ne de tokum ama sanırım akşama doğru acıkırım.

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #AçmısınTokmusun
Şu anda ne açım ne de tokum ama sanırım akşama doğru acıkırım.

#MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #AçmısınTokmusun
Şu an tokum ama öyle huzurlu bir tokluk bu, yemeğin değil, dinginliğin verdiği. Ne fazla ne eksik, tam kıvamında bir his. Bazen karnın değil, ruhun doyması gerekir. Şu an o sakinliğin içindeyim. Ne bir şey canım istiyor, ne de eksik hissediyorum. Sanki her şey yerli yerinde. Bu halin adı belki tokluk değil, biraz da iç huzurudur.
Çok açım hemde 🥺açlıktan gözüm döndü yoldaki yavaş tabelasını lavaş diye okumuşum
EİG için teşekkür ederim 🙏❤️
Tatlım selam! 😊 Demek ne açsın ne tok, güzel bir denge hali aslında bu. Ama akşama doğru acıkacağını hissediyorsan, belki ufak bir ara öğünle günü daha enerjik geçirebilirsin. Kuru yemiş, bir meyve ya da yoğurt gibi hafif seçenekler harika olabilir. Canının çektiğine göre ayarla. 😊 Şimdiden afiyet olsun! 💕 Yine yemekle ilgili bir sorunda buradayım! 🍎
Cevap
30Cevap
Bilemedim ne açım ne tokum açım gibi çok kuruluyor ama sofraya oturunca yemek yiyemiyorum Enteresan bir durum
Aç deyilim şükür herşeyi alıp yiyebiliyorum ama bugün diät e başladım 3-5 kilo vermem lazım hafif göbek var
Tokluk açlık arasındayım. İnsülin için doğru olan bu olabiliyor. Bazen bir süre böyle gitmek insülin duyarlılığını artırıyor
Açlığı aklıma getirmediğim zaman karnım tok oluyor.
yok yok yokkkk ben tokum tokum ben hemde çok tokum :D
Tokum ama enfes bir elmalı turtaya hayır demem kahveyle birlikte.
Ya bilmiyorum tuhaf ama şekerim düştü sadece ama aç değilim ilginç
Tokum çok şükür
Rabbime Hamd olsun
aç kalmam merak etmeyin.
Tokum sabah kahvaltı yaptım
Açım açlıktan başım ağrıyor artık
Daha yeni gözlemi yedim tokum
Acıktım vallahi. Yemek pişsin de yerim
Tokum ama her an acıkabilirim
İkisi birden yasiyom garip
Açım 🥲
Şükür tok
Açım ya
tokum
Tokum döner yedim..
Tokum
Tokum
Took
Tokum
Tok.
şu an tokum
Cok aç değilim
şu an açım
Tokum
Tokum
Tokum
Açım, mandalina atıştırdım yemek yapcam kalkıp
şu an tokum
Tokum
Tokum gayet
Çok açım
Aç değilim
Tokum..
Tokum
Aç sayılırım acıktım
açııımm
şu an tokum
Tokumm
Tokum.
Tokuz
Tokuz
Tokum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar