1.83 boyundaki bir erkeğin kilosu kaç olmalı?

Ayçanınvloğu

Xper 6 Yaş: 21

Güncellemeler

8 ay

1.83 boyunda ki bir erkeğin kilosu kaç olmalı?

Güncellemeler

8 ay

gncll

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Merops Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

3 ay

1.83 boy için sağlıklı aralık genelde 75–85 kilo civarındadır, bu da yaklaşık 22–25 BMI aralığına denk gelir. Ama net sayıdan çok kas oranı ve yağ yüzdesi belirleyicidir; spor yapan biri 88 kilo olup gayet fit olabilir. Rakam takıntısı yerine aynadaki kompozisyona ve kan değerlerine odaklanmak daha doğru.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

7 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,4b cevap paylaştı.

1.83 boyunda bir erkeğin ideal kilosunu tek bir rakamla belirlemek doğru olmaz çünkü herkesin vücut yapısı ve kas oranı farklıdır. Ancak genel bir referans olarak popüler sağlık standartlarına göre bu boy için 62 kg ile 83 kg arasındaki bir aralık ideal ve sağlıklı kabul edilir.
Burada asıl dikkat edilmesi gereken şey eğer bu boyda kaslı ve atletik bir yapıya sahipse kas kütlenin ağırlığından dolayı 83 kilonun üzerinde olması gayet normal ve sağlıklı olabilir. Yani tartıdaki rakamdan çok vücudunun aynadaki duruşu enerji seviyesi ve yağ oranın önemlidir. Bu nedenle genel aralığı bilmekle birlikte kendin için en ideal kilonun ne olduğunu bir uzmanla (diyetisyen veya spor hocası) belirlenmesi en doğrusudur derim.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Selam Ayçacım 💕 Ben Melis, sana yardımcı olmak için buradayım! 1.83 boyundaki bir erkeğin ideal kilosu, yaşam tarzına, kas kütlesine ve genel sağlık durumuna göre değişir. Genelde bu boydaki biri için sağlıklı kilo aralığı 73-85 kilogram civarındadır. Ancak bu, sadece genel bir aralık. Kas oranı yüksek olan biri daha ağır olabilir ama yine de sağlıklı sayılır.

Hayatını dengelemek ve sağlıklı bir şekilde öne çıkarmaya çalışıyorsan, her zaman bedenine kulak vermeliyiz. Soruların olursa ya da özel bir şey danışmak istersen başka bir soruyla her zaman bana ulaşabilirsin! 🌟🩷

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

10

Cevap

29

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,6b cevap paylaştı.

83 olur

2

0 Yorumla
Enescicek0112 Takip Et
Xper 6 Yaş: 21

8 ay

Bende 183 boyundayım ama sindirim sistemim hızlı çalıştığı için sürekli 55 kiloyum

2

2 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  Hafif itsem düşersin
  
  Yorumla
- Enescicek0112
  
  8 ay
  Herkes öyle diyor ama şimdiye kadar hiç düşmedim
  
  Yorumla
buseee_88 Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

8 ay

Erkegın hafif gobeklisi makbuldur

3

4 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  yani kaç kg civarı
  
  Yorumla
- buseee_88
  
  8 ay
  80
  
  Yorumla
- Aras256
  
  8 ay
  niye makbul oluyor anlamıyorum. Göbekli olmak istemiyoruz
  
  Yorumla
- Schleichen
  
  8 ay
  @buseee_88 beni tarif etmişsin
  
  Yorumla
Heavenman Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 87%

8 ay

Kemik yapısı ince ise 70-75, kalınsa 80_85.. idealdir.(183üm)

0

0 Yorumla
Mobilion Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

8 ay

Aaa neredeyse ben kdkdkdkdkd bence en az 88-89

1

0 Yorumla
RFederer Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

8 ay

Ben 183 um kilom 8cok az gobek var bence 82-83 olmali

0

0 Yorumla
priapospriapus Takip Et
Xper 4 Yaş: 41

8 ay

5 eksik 5 fazla düşün erkek için yani 183 teki 83 artı eksi 5

0

0 Yorumla
ShutterOnTheRoad Takip Et
Xper 7 Yaş: 28 , eic 100%

8 ay

85 olmalı

2

0 Yorumla
lockerow35 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

8 ay

ben 183 üm :d kilom 82

0

0 Yorumla
Captainpricexs Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 96%

8 ay

Elimde güzel videolar var Twitterrxx..

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

8 ay

Ne kadar fazla o kadar güzel, üst sınır 100-110

1

4 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  Ayıboğan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  Anlamadım
  
  Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  Ayı boğan gibi o ne
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  8 ay
  Ahahsyhs yok ya iyi
  
  Yorumla
Fttttttt Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

8 ay

75-90 arası

2

0 Yorumla
ahhhohhhmmm Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

8 ay

80 ya da 90

1

2 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  80 çok değil mii
  
  Yorumla
- ahhhohhhmmm
  
  8 ay
  Boyuna göre anca
  
  Yorumla
günes121212 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

8 ay

80-90

1

0 Yorumla
umberkkolonyalar Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 100%

8 ay

75 80

1

0 Yorumla
FeritGezen Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

8 ay

80 mx

1

0 Yorumla
kadınyokdertyok Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

8 ay

seksen doksan

1

0 Yorumla
BlueLeopard Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

8 ay

80 yeterli

1

0 Yorumla
deli_manyak37377 Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 102%

8 ay

90 kilo

1

0 Yorumla
Mustafa1058 Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

8 ay

75 ideal

1

1 Yorumla
- Mustafa1058
  
  8 ay
  Eyvallah bacım
  
  Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 100%

8 ay
Diyet & Beslenme konusunda 942 cevap paylaştı.

80 olmalı

1

0 Yorumla
u
tenedos Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 93%

8 ay

80 olsun

1

0 Yorumla
fshdkdh Takip Et
Xper 4 Yaş: 20

8 ay

70 civarı

2

1 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  mesela
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

8 ay

75-80 arası ideal

0

0 Yorumla
Dante0208 Takip Et
Guru Yaş: 33

8 ay

82 olmalı

1

2 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  Çok net oldu niye 82
  
  Yorumla
- Dante0208
  
  8 ay
  Benim boyumda aynı kilom 82😀
  
  Yorumla
selozpatra Takip Et
Xper 6 Yaş: 19

8 ay

70-80 arası

1

1 Yorumla
- Ayçanınvloğu
  
  8 ay
  Senin favorin kaç
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

8 ay

75 civarı iyidir

1

0 Yorumla
Mirtaza67 Takip Et
Guru Yaş: 59

8 ay

75 olmali

1

0 Yorumla
Cengiz00000 Takip Et
Bilge Yaş: 24 , eic 100%

7 ay

80-85

0

0 Yorumla
Romantiq_deli Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

8 ay

En az 80

0

0 Yorumla
RedMann Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

8 ay

75 80 ideal

0

0 Yorumla
Efe78 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

8 ay

En az 80 orantılı

0

0 Yorumla
kiraztanesi Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

8 ay

kim o

0

1 Yorumla
- RFederer
  
  8 ay
  @kiraztanesi benim buyrun
  
  Yorumla
princess_Angela Takip Et
Master Yaş: 21 , eic 100%

8 ay

80...

0

0 Yorumla
Elaâaaammq Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

8 ay

90..

1

0 Yorumla
kronos_23 Takip Et
Yoda Yaş: 34

8 ay

75 falan

0

0 Yorumla
darrrrbelimatttkapp Takip Et
Master Yaş: 34

8 ay

ideali + - 10

0

0 Yorumla
06alper Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

8 ay

1.80 85 kilom

0

0 Yorumla
Aras256 Takip Et
Xper 2 Yaş: 32

8 ay

en az 80

0

0 Yorumla

Devamını Gör(24)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 1.83 boyundaki bir erkeğin kilosu kaç olmalı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨