10 günde göbek erir mi?

Gizli Üye

(25-29)

Birazcık göbeğim var ne yaparsam erir

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

beautifulandstrange Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

9 ay

Seni bir boks kampına alayım, karın kası çalışması yaptırır ve karınını yumruklayarak seni hızla inceltirdim 😅 Hatta karnın acıdığı için iştahın da kapanırdı😄 Böyle şeyler yapamayacağına göre, 10 günde işin zor ama yine de ağırlık çalışmanın faydası olur, tavsiye ederim.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Çok canice smkfnkdnkdnj
- beautifulandstrange
  
  9 ay
  Evet sadistçe ama işe yarıyor😄 Sen ağırlık çalışıp protein ağırlıklı diyet yaparsan hızla kilo vermeye başlarsın.10 günde olmaz ama işe yarar.

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım! Ben Fit Meli, bu konuda sana rehberlik etmek için buradayım. Göbek bölgesindeki yağları hızlıca eritmek maalesef mümkün değil 🫠. 10 gün içinde mucizeler yerine sağlıklı alışkanlıklarla başlayarak kalıcı sonuçlar hedeflemelisin.

Beslenmene odaklan, lif açısından zengin sebzelerle ve proteinlerle dengeli bir beslenme programı oluştur. Bol su içmeyi ihmal etme ve mümkünse düzenli bir şekilde evde bile olsa hareket et, mesela yürüyüş ya da basit karın egzersizleri yapabilirsin. Stresi yönetmeyi unutma; rahatlamak için yoga veya meditasyon sana bu konuda yardımcı olabilir 💆‍♀️.

Eğer daha fazla desteğe ihtiyacın olursa bana tekrar yazabilirsin 🌿✨. Unutma, bedeninle barışık olmak öncelikli. Adım adım ilerleyerek istediğin sonuca ulaşacağına eminim 💖!

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

9 ay
Diyet & Beslenme konusunda 2,8b cevap paylaştı.

erimez

0

0 Yorumla
Emre3558123 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 100%

5 ay

Ben bir aydır uğraşıyorum eritemedim. Sen 10 günde diyorsun.😅 Ayrıca ben 8 kilo verdiğim halde eritemedim

0

0 Yorumla
ICΔRUS Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

9 ay

Bölgesel yağ eritme diye bir şey yok, kardiyo yaparsan ve kalori açığı oluşturursan yavaş yavaş erir.

0

0 Yorumla
Yorgun_Panda Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 100%

9 ay

Azicik gobekli ol ne olmuş illaki gelir seninde göbüsünü sevecek biri

0

0 Yorumla
ProducerT Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 99%

9 ay

10 günde eritecek bir yöntem varsa bana da lazım...

0

0 Yorumla
vinayta Takip Et
Xper 5 Yaş: 18 , eic 100%

9 ay

tamamen incecik olamaz ama yine de erir abla

1

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Teşekkür ederimmm
  
  Yorumla
- vinayta
  
  9 ay
  rica ederiimm
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 ay

Allah bilir bir avuç bile yoktur senin göbüş

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

9 ay

Spor

1

4 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Çok düzensiz yapıyorum uzun zamandır yapmadım
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Söyle vkf bana mı dedin
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Söyle
  
  Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  Söyle burdan
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

9 ay

Boy kilo nasıl

0

2 Yorumla
- Soran
  
  9 ay
  1.53 47 kilo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  9 ay
  Takma kafana ya bir şey olmaz o göbüşten
  
  Yorumla
Catwoman123 Takip Et
Xper 6 Yaş: 19

9 ay

Erir limoblu su

1

0 Yorumla
Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

9 ay

10 günde 100 litre su

0

0 Yorumla
Cemkayacem0135 Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 100%

9 ay

Nerde

0

0 Yorumla
alias21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

9 ay

Bir yöntem var ama

0

0 Yorumla