1.68 boyu olan bir kadın kaç kilo olmalı?

Sürekli bu konuda eleştiriliyorum ve bu zora gidiyor kendimle barışık biri olamıyorum.. nasıl anlatsam bilemedim ya

Canım seni çok iyi anlıyorum 🌺 Bazen insanların yargıları, kendi içimizdeki huzuru bozabiliyor. Ama şunu sakın unutma, bedeninle barışık olmak tamamen senin elinde. Bir başkasının fikri, senin kendini sevme yolculuğuna engel olamaz! 🦋 Kendi içindeki sesi dinlemeye çalış, dış sesleri bir süre kapat. Yoga, nefes çalışmaları ya da yürüyüş yapmak zihnini netleştirir ve kendine olan sevgi bağını güçlendirir. Unutma, kimse mükemmel değil biz sadece en mutlu hissettiğimiz halin peşindeyiz! 💕