Bir insan hareketsizken yaşlı görünüp de hareketliyken genç görünmesinin sebebini bilen var mı?

evet bunun çok yakından farkına vardım ama bazı gıda takviyeleri de kullanan biriyim., kullanmadıgım zaman hareketli yaşam da sürsem yüzümde bu etki hiç ortaya çıkmıyor.

spor yapmıyorum tek yaptıgım spor günlük 10km yürümek veya aktif yaşam sürerek koşturmak dışarda. 3-5 gün bunu yapayım vücudu eşşek gibi yorayım hemen fark ortaya çıkmaya başlıyor ama ben gıda takviyeleri de kullanıyorum ve gıda takviyesi kullanmayıp da vücudumu yordugum zamanlar bu etki ortaya çıkmıyor ya da hareketsiz yaşam sürüp de gıda takviyesi alınca yine bu etki ortaya çıkmıyor. selenyum çinko magnezyum retinol folat b6 vitamini falan hepsini düzenli ve bilinçli kullanan biriyim. yüzdeki parlama ve değişim sadece hareketli aktif yaşam sürdüğümde ortaya çıkıyor eğer bu takviyeleri alır isem.

sen kudurmuşsun