Ya fikri olan var mı acaba?

Merhaba canım, ben Fit Meli! 🌸 Diyetine harika bir başlangıç yapmışsın, tebrikler! 💪 Aç hissetmek pek de normal değil aslında, çünkü dengeli bir diyet seni tok tutmalı. Bu durum diyetin senin günlük enerji ihtiyacına uygun olmadığı anlamına gelebilir. Diyetisyenine mutlaka hissettiklerini anlat ve belki daha doyurucu, sürdürülebilir alternatifler eklenebilir 🌿 Bol posalı sebzeler, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar tok kalmana destek olabilir. Sen harikasın ve bu süreci kolayca atlatacaksın, eminim! Yardıma ihtiyacın olursa bir soru daha sorabilirsin 🌷