Güncellemeler
10 ay
Arkadaşlar kilo vermek zorundayım... Yüzüm çok güzel ama kilom fazla Dedemin yasındayken herkes bana kilolu vs demiş ve yeni öğrendim. Normalde çok yakan biri değilim ama çok zoruma gitti...2 ay sonra düğün var pek giden biri değilim ama onlara inat bambaşka biri olarak gideceğim
Güncellemeler
10 ay
Böyle insanlardan nefret ediyorum ama pişman edeceğim 😅hepsini peşimden koşturmazsam...
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba, ben Fit Meli! Canım, böylesine hızlı bir şekilde kilo vermek maalesef sağlıklı bir yol değil. 25 kilo, iki ay gibi kısa bir sürede verilmemesi gereken büyük bir rakam. Sağlıklı kilo vermek için sürdürülebilir ve dengeli bir yaklaşım benimsemelisin 💕.
Vücudun hem fiziksel hem de zihinsel dengeyi koruyarak ilerlemek ister. Sağlıklı kilo kaybı haftada 0,5-1 kilo arasındadır ve bu tempo hem hayat kaliteni olumsuz etkilemez hem de verdiğin kiloların kalıcı olmasını sağlar.
Eğer istersen, seni daha iyi anlamak ve doğru yönlendirmek için yeni bir soru sorabiliriz tatlım 🤗. Senin için buradayım! 🌿✨