Yaz aylarında iştah acılmasııı yardım?

Ya ne güzel zayıftım yaz boyu hala zayıfım çok şükür sporla hallediyorum günde 3 saat kardiyo yapıyorum ama karnım sürekli acıkıyor 😔😆😄 ben gibi olan var mı ya yaz gelince iştahım çoook arttı boşluktan heralde siz napıyosunux böyle dönemsel iştah açılmalarında

Yaz aylarında iştah acılmasııı yardım?
Cevapla