5-10 kg vermem lazım?

bugün çok fazla yedim iyice kilo aldım nasıl zayıflarım bildiğiniz taktikler var mı
Güncellemeler
1 yıl
ztn almıştım bugünde eklendi üstüne diyorum bir gunde aldım demiuorummm
5-10 kg vermem lazım?
Cevapla